Làm cách nào để kích thích óc sáng tạo?

Để phát triển khả năng sáng tạo của bản thân thì bạn cần nuôi dưỡng đồng thời nhiều yếu tố trong thời gian nhất định. Bạn có thể tham khảo xem những con người tài năng và thành công đã làm như thế nào để kích thích óc sáng tạo trong hai cuốn sách sau nhé:

1. Kể một câu chuyện tự sáng tạo. Nếu gia đình bạn có trẻ con, bạn có thể tận dụng thời gian chơi với bé và tự tưởng tượng những câu chuyện không có thật để kể cho bé nghe. Những câu hỏi của bé về câu chuyện sẽ giúp bạn tăng thêm khả năng tưởng tượng và phát triển thêm sự sáng tạo của não bộ

2. Tham gia lớp học nghệ thuật: học nhạc, vẽ, đàn để có thể tự do sáng tác, bay bổng với âm nhạc mà không sợ bị ai đánh giá hay phán xét. Nếu không có điều kiện tiếp cận với các loại nhạc cụ, bạn có thể vừa vẽ vừa nghe nhạc để giúp đồng điệu âm thanh trong từng nét vẽ giúp trí tưởng tượng của chúng ta phát triển nhanh và mạnh hơn.

3. Học một điều gì mới: youtube, audio. Việc tiếp cận thông tin, môn học, 1 nền văn hóa mới... giúp chúng ta có thêm kiến thức và giúp não bộ nhìn nhận 1 vấn đề theo nhiều khía cạnh khác nhau

4. Gần gũi với thiên nhiên. Có nghiên cứu chỉ ra là với 20p chạy bộ trong công viên mỗi ngày sẽ giúp nâng cao khả năng sáng tạo và xử lý công việc lên rất nhiều. Khi được gần gũi vs cây cối, não bộ thường có xu hướng chuyển sang chế độ nghỉ ngơi thư giãn, từ đó loại bỏ những luồng suy nghĩ gây nhiễu và giúp khả năng sáng tạo được kích hoạt hơn. Hãy thêm việc chạy bộ vào lịch trình hàng ngày của bạn.

5. Theo Albert Einstein, để kích thích sự sáng tạo, chúng ta phải phát triển trí tò mò cũng như khả năng khám phá giống như 1 đứa trẻ. Hãy nhìn nhận sự vật xung quanh theo hướng tự do, theo con mắt hồn nhiên, vô tư của 1 đứa trẻ để trí tưởng tượng không bị hạn chế bởi bất cứ suy nghĩ không đáng có nào

Đây là những cách mình đã tóm tắt lại từ Video kênh Youtube Draw Your Brain, chủ của kênh cũng chia sẻ cuốn sách Becoming Sherlock của tác giả Stefain Cain, bạn có thể tìm đọc và tham khảo thêm nhé