Không biết làm chủ cảm xúc, phải làm sao?
làm chủ cảm xúc
,cách để làm chủ cảm xúc
,không làm chủ được cảm xúc
,tâm lý học
,tâm sự cuộc sống
Học tập từng ngày để biết làm chủ cảm xúc của mình thôi bạn ạ. Ví dụ như học cách để suy nghĩ tích cực, luôn nghĩ mọi việc theo hướng tốt đẹp. Khi "sắp" không kiềm chế được thì hít thở sâu để giữ bình tĩnh, thả lỏng cơ thể để xoa dịu tâm trí, thư giãn và kiểm soát cảm xúc...
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Lan Hồ
Học tập từng ngày để biết làm chủ cảm xúc của mình thôi bạn ạ. Ví dụ như học cách để suy nghĩ tích cực, luôn nghĩ mọi việc theo hướng tốt đẹp. Khi "sắp" không kiềm chế được thì hít thở sâu để giữ bình tĩnh, thả lỏng cơ thể để xoa dịu tâm trí, thư giãn và kiểm soát cảm xúc...