Khi ngồi thiền mà mình cứ thấy tinh thần và cảm xúc xáo động, run sợ nghĩa là sao ạ?

  1. Tâm linh

Từ khóa: 

ngồi thiền

,

thiền

,

thiền định

,

cảm xúc

,

tinh thần

,

tâm linh

Như thế là bạn đã hơn rất nhiều người rồi. Có người ngồi thiền cả ngày mà không thấy dấu hiệu gì. Cố gắng luyện tập để có cảm xúc tốt hơn nhé bạn :))

Trả lời

Như thế là bạn đã hơn rất nhiều người rồi. Có người ngồi thiền cả ngày mà không thấy dấu hiệu gì. Cố gắng luyện tập để có cảm xúc tốt hơn nhé bạn :))

Theo mình biết về thiền thì đầu tiên nó sẽ mang lại toàn bộ những kí ức bị kìm nén về cho bạn, nên đó là lúc bạn cảm thấy hoang mang, những lúc như vậy càng k nên sợ hãi, hãy chiêm nghiệm và để cảm xúc đó chảy trong người. Khi bạn hiểu được vì sao bạn sợ hãi những xảm xúc đó thì bạn đã đạt trạng thái tĩnh tâm
Có lẽ bạn đang có vấn đề về thần kinh đó
Nội dung liên quan

Mình cảm thấy mệt mỏi với việc học, cho hỏi nên đọc sách gì để có tinh thần học hơn ạ?

Tại sao khi gặp ma, chỉ cần miệng niệm ''nam mô a di đà Phật'' là sẽ xua đuổi được ma?

Bạn có xúc động khi thấy hình ảnh này không?

Khi dùng umbrella thì dùng an hay a?

Nội dung sắp xếp theo thời gian

Nơi sinh sống có ảnh hưởng tới độ hạnh phúc của một người không?

Các nhà khoa học đã tạo ra được Protein nhân tạo chưa?

Nếu 1 người lính hiện đại quay về thời phong kiến/trung cổ và mang theo 1 khẩu súng trường với đạn dược vô hạn, liệu anh ta có thể san bằng cả một vương quốc không?

Đâu là những tựa sách có thể giúp tăng cường vốn kiến thức thường thức?

Tại sao người ta cứ bảo nên tránh tình yêu công sở, mình thấy nó chẳng có tác hại gì?