Khi nào thì nên bắt đầu dùng Retinol?

Dạo trước mình đi bác sỹ da liễu thấy được bác ý khuyên chỉ có một thứ phụ nữ bất kể ở độ tuổi nào cũng rất nên dùng để chăm sóc da là kem chống nắng, để bảo vệ da và cũng chống lão hóa về sau. Còn các loại dẫn xuất khác thì cân nhắc tùy độ tuổi.

Để chống lão hóa da không những cần dưỡng ẩm, chống nắng bảo vệ cho da mà còn cần bổ sung các thành phần tăng cường, kích thích da tăng sinh collagen. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, giúp trung hòa các gốc tự do trong da, những gốc có thể gây tổn thương đến tế bào collagen, trẻ hóa làn da, làm mờ thâm nám, tàn nhang giúp da tươi sáng hơn.

Mình nghĩ mới đầu 20s thì da còn đang căng mịn, tốc độ sinh tế bào mới còn nhanh, da chưa nhiều vấn đề nên dùng là Retinol hơi sớm, tầm 10 năm nữa là vừa. Lưu ý là Retinol cũng gây kích ứng nên phải test nồng độ nhẹ nhất là 0,025% lên da trước, dùng 1 ngày nghỉ 3 ngày để xem phản ứng. Sau quen mới tăng dần. Nên dùng buổi tối.

Ngoài việc hiểu retinol là gì, bạn cũng cần tìm hiểu lựa chọn retinol thay và các dẫn xuất vitamin A khác. Thông thường, retinol sẽ là lựa chọn bôi ngoài ít kích ứng và nhẹ nhàng nhất. Với các dạng retinoids còn lại, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Một số loại có thể kể đến là:

- Retinyl palmitate: Đây là loại retinoid không kê toa nhẹ nhàng nhất cho da. Bạn có thể tham khảo chúng nếu sở hữu làn da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn.

- Retinaldehyd: Dạng này sẽ mạnh hơn so với retinyl palmitate.

- Retinol: Đây là thành phần mạnh nhất được tìm thấy trong các sản phẩm có chứa nhóm chất retinoid không kê đơn.

- Tretinoin: Một dạng retinoid mạnh và cần được kê toa từ bác sĩ.

- Tazarotene: Loại này mạnh nhất, dùng để điều trị các vấn đề lão hóa nhiều, cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ.