Khi nào em bé ăn cháo hạt được?
dinh dưỡng cho trẻ
,mẹ và bé
Bé nhà mình bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng với bột ăn liền, sau đó chuyển tiếp lên cháo gạo vỡ, 8 tháng rưỡi bắt đầu ăn cháo hạt. Bé rất thích thú bạn à. Đừng sợ bé hỏng dạ dày, mới bắt đầu bạn nấu cháo hạt nhưng loãng thôi, bé được tập nhai thích lắm đấy. Thức ăn bạn cũng băm nhuyễn nhé, đừng xay vì nếu xay các vị rau thịt sẽ nhuyễn vào nhau, bé ko phân biệt được các loại thức ăn khác nhau nên dễ chán. Bạn lên google search "ăn dặm kiểu Nhật" đi, hay lắm đấy. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh nhé😉
Nội dung liên quan
Bờm Bờm
Lê Thúy
Bé tầm 8 tháng tuổi là kết thúc giai đoạn ăn bột. Đây cũng là lúc mà một số bé bắt đầu mọc răng sữa, kỹ năng nhai của bé chưa tốt. Hơn nữa, ở giai đoạn này, dạ dày của bé yếu, thành ruột non của bé còn mỏng nên chưa thể tiêu hóa thức ăn thô được. Lúc nào mẹ nên cho bé ăn cháo nhuyễn để giúp bé dễ ăn, dễ nuốt, dễ tiêu hoá và hấp thu chất dinh dưỡng. Cũng là để bé dần làm quen với cháo.
Bố mẹ chỉ nên cho bé ăn cháo xay nhuyễn trong 1 - 2 tháng để bé tập làm quen với thức ăn lợn cợn. Sang tháng thứ 10, khi bé đã ăn được kha khá, bố mẹ nên bắt đầu tập cho bé ăn cháo vỡ hạt cùng với những loại thực phẩm xay nhuyễn có độ thô nhất định.
Bé được 1 tuổi là thời điểm thích hợp nhất để bố mẹ cho bé ăn cháo nguyên hạt. Điều này giúp cho dịch vị dạ dày tiết ra tiêu hóa thức ăn và kích thích bé ăn ngon miệng. Ngoài ra còn rèn cho bé kỹ năng nhai, tăng cảm giác thèm ăn và tránh biếng ăn, suy dinh dưỡng ở trẻ nữa. Mình để ý nhiều bà mẹ do sợ bé còn nhỏ nên cứ xay nhuyễn cho bé ăn mãi. Điều này khiến bé rất nhanh ngán và thậm chí là sợ, quấy khóc mỗi khi đến bữa.