Kể tên những yếu tố ảnh hưởng đến nhịp thở?
sức khoẻ
Theo mình biết thì có 4 yếu tố chính sau, mình sẽ chỉ diễn giải theo cách đơn giản, khái quát thôi nhé, vì câu hỏi của bạn cũng không quá cụ thể :)
1) Vận động thân thể, thể dục thể thao: cái này rõ ràng, nhất là những bài tập như aerobic thì ảnh hưởng của nó càng trực tiếp hơn nữa.
2) Dị ứng: những người thường bị hắt hơi khi tiếp xúc với hoa cỏ, lông chó mèo...khiến nhịp thở mất cân bằng, dù chỉ trong một khoảng thời gian nhất định.
3) Lo lắng: tâm lý lo lắng, hồi hộp, sợ hãi...có thể khiến tim đập và thở nhanh, ngắn, gấp hơn.
4) Hút thuốc: hút thuốc có ảnh hưởng trực tiếp, lâu dài và tiêu cực đến nhịp thở, khiến hệ hô hấp làm việc khó khăn hơn.
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Vũ Đức Dũng
Theo mình biết thì có 4 yếu tố chính sau, mình sẽ chỉ diễn giải theo cách đơn giản, khái quát thôi nhé, vì câu hỏi của bạn cũng không quá cụ thể :)
1) Vận động thân thể, thể dục thể thao: cái này rõ ràng, nhất là những bài tập như aerobic thì ảnh hưởng của nó càng trực tiếp hơn nữa.
2) Dị ứng: những người thường bị hắt hơi khi tiếp xúc với hoa cỏ, lông chó mèo...khiến nhịp thở mất cân bằng, dù chỉ trong một khoảng thời gian nhất định.
3) Lo lắng: tâm lý lo lắng, hồi hộp, sợ hãi...có thể khiến tim đập và thở nhanh, ngắn, gấp hơn.
4) Hút thuốc: hút thuốc có ảnh hưởng trực tiếp, lâu dài và tiêu cực đến nhịp thở, khiến hệ hô hấp làm việc khó khăn hơn.