Giấu diếm xem web đen, thủ dâm mỗi ngày có phải là xấu?
Hiện tại mình 17 tuổi, mình nhận thấy dạo gần đây mình thường khoá cửa phòng, giấu diếm thủ dâm và xem web đen. Mình cảm thấy xấu hổ và sau khi thủ dâm xong hơi tội lỗi vì hành động không được ''sạch sẽ'' cho lắm. Cho mình hỏi như vậy có phải xấu không và mình phải khắc phục như thế nào?
30daynofap
,thủ dâm
,tình dục
Thủ dâm xét về mặt sức khỏe thì không xấu, và cũng chẳng quá tốt như sách báo vẫn nói. Bạn hãy chỉ làm điều đó khi thực sự rất có nhu cầu và không có cách giải tỏa nào khác.
Ở độ tuổi của bạn tuần "quay tay" 1-2 lần thì chắc không sao (tùy thể trạng). Nhưng nếu bạn để thủ dâm thành thói quen và tần suất cao thì chắc chắn là có hại. Nó vừa ảnh hưởng lớn tới tâm lý, là rào cản khiến bạn tách biệt với xung quanh. Nó ảnh hưởng tới thể chất khi gây ra mệt mỏi, suy giảm tập trung, trí nhớ. Ảnh hưởng tới sinh lý khi dễ gây ra các chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm...
Và nếu được nên có người yêu vì khi "yêu" thì sẽ thăng hoa hơn thủ dâm rất nhiều. Cách cai "nghiện" món này thì khá đơn giản:
- Tăng cường vận động thể chất
- Tham gia các hội nhóm, đám đông, giảm thời gian ở một mình.
- Cách xa các tác nhân gây kích thích (web xấu)
- Luyện thói quen nhìn vào mặt, mắt người đối diện thay vì nhìn vào các bộ phân khác (mông, ngực...)
- Đặt mục tiêu và quyết tâm, đặt lịch theo dõi
Chúc bạn sớm chiến thắng được bản năng và thói quen của chính mình.
Dr Nam Man
Thủ dâm xét về mặt sức khỏe thì không xấu, và cũng chẳng quá tốt như sách báo vẫn nói. Bạn hãy chỉ làm điều đó khi thực sự rất có nhu cầu và không có cách giải tỏa nào khác.
Ở độ tuổi của bạn tuần "quay tay" 1-2 lần thì chắc không sao (tùy thể trạng). Nhưng nếu bạn để thủ dâm thành thói quen và tần suất cao thì chắc chắn là có hại. Nó vừa ảnh hưởng lớn tới tâm lý, là rào cản khiến bạn tách biệt với xung quanh. Nó ảnh hưởng tới thể chất khi gây ra mệt mỏi, suy giảm tập trung, trí nhớ. Ảnh hưởng tới sinh lý khi dễ gây ra các chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm...
Và nếu được nên có người yêu vì khi "yêu" thì sẽ thăng hoa hơn thủ dâm rất nhiều. Cách cai "nghiện" món này thì khá đơn giản:
Chúc bạn sớm chiến thắng được bản năng và thói quen của chính mình.
Người ẩn danh
Ông con trai nào chẳng thế bạn ơi :)))
Người ẩn danh
Làm ơn đừng bình thường hóa việc này. Cái này là xấu về nhiều mặt. Cái tôi thấy nguy hiểm nhất là nó ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn với người bạn đời.
Thu Thuỷ
Hanh Thanh
Theo mình thì đó cũng là nhu cần sinh lí của mỗi người thôi. Chỉ cần bạn đừng quá lạm dụng điều đó và lúc nào cũng có suy nghĩ về quan hệ tình dục với người khác là được:)
Duc Nam
Không biết bạn là nam hay nữ nhưng nếu là nam thì đó là điều rất bình thường, bạn nên thực hiện với tần suất phù hợp để không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh lý. Vậy nên đừng cảm thấy xấu hổ hay tội lỗi gì cả, đàn ông nào cũng vậy mà =)))
Còn nếu là nữ tôi xin phép không bình luận vì tôi không biết 🙃