Giảm thâm đầu gối?

Chào mọi người, gần đây mk có xem đc trên mạng cách giảm thâm đầu gối bằng chanh tươi, mk đã áp dụng đc 2 3 tuần nhưng vẫn ch thấy gì. Mn đã áp dụng r cho mk xin tư vấn ạ. Mk cảm ơn nhiều