em buồn thì phải làm sao?
giới tính
Câu hỏi được gộp với Khi buồn bạn thường làm gì?
Khi buồn thì mình sẽ kiếm việc nào đó vui vui để làm. Như là làm công việc mình thích, hoàn thành công việc mà đó giờ mình trì hoãn, hay lên kế hoạch cho tuần mới vv cũng là 1 cách hay ho giúp mình thêm năng lượng và cảm thấy đỡ buồn chán. Bận rộn trong những lúc tâm trạng ko tốt là 1 cách hiệu quả mỗi khi mình muốn xua đi nỗi buồn. 1 cuộc gọi cho gia đình hay 1 cuộc trò chuyện với "bản thân" thực sự là những liều thuốc tuyệt vời 😀
Nội dung liên quan
Shunthy Phan
Khi buồn thì mình sẽ kiếm việc nào đó vui vui để làm. Như là làm công việc mình thích, hoàn thành công việc mà đó giờ mình trì hoãn, hay lên kế hoạch cho tuần mới vv cũng là 1 cách hay ho giúp mình thêm năng lượng và cảm thấy đỡ buồn chán. Bận rộn trong những lúc tâm trạng ko tốt là 1 cách hiệu quả mỗi khi mình muốn xua đi nỗi buồn. 1 cuộc gọi cho gia đình hay 1 cuộc trò chuyện với "bản thân" thực sự là những liều thuốc tuyệt vời 😀
Bùi Xuân An
Nếu buồn. Bạn hãy tìm việc gì đó để làm bản thân trở nên bận rộn.
Đơn giản như trồng ít cây xanh mini
DOIMAT
Đương nhiên là làm gì đó để hết buồn. Thường là mình sẽ ngồi phân tích lí do phải buồn chuyện đó, có đáng không, rồi tìm lí lẽ để phản biện cho đến khi hết buồn... Thêm các lí do để chuyển hóa nỗi buồn làm niềm vui. Cho đến khi trong tâm k còn cảm giác gì buồn. Sau đó mình chơi game Slither, rồi nghe 1 khúc nhạc: Bất quá nhân gian, hay các bài nhạc mang lại niềm vui (Youtube) hay nhạc Deep house có dạng Feeling Happy tầm 15-20 phút. Rồi lao vào làm việc online.... thế là qua nhanh.
Xuân Thuỷ
Mình thì chắc sẽ lên mạng kiếm ngôn tình đọc, hoặc nghe nhạc, không thì rủ lũ bạn thân ra tiệm gà rán gần nhà ^^
Người ẩn danh
Mỗi lần buồn hay áp lực, mình sẽ tự trấn an bản thân, hoặc cố đẩy những chuyện buồn đó đi xa, sau đó gượng cười. Dù gượng cười ko xuất phát từ cảm xúc chân thành, nhưng ít nhất nó sẽ trì hoãn được nỗi buồn kia. Lâu lâu những cảm xúc xấu ấy, nó sẽ quay trở lại, dẫu sao nó cũng chỉ là cảm xúc nhất thời, nên tạm thời sẽ ko giải quyết nó, đem cất giữ trong lòng, khi muốn khóc sẽ khóc cho bằng hết, rồi sẽ lại tươi cười như chưa có chuyện gì xảy ra.
Nhật Ánh
Người dùng Noron
👍
Hay
Kiet Tí Tởn
Lấy trái banh ra cho nó chạy 30 vòng.
Xong về cho nó uống nước nó mệt không uống nổi luôn.
Kẻ Hủy Diệt Những Trái Cà Chua
Buồn quá thì buồn thêm, buồn tới 1 lúc nào đó tự động hết.
Hoặc buồn quá thì vui cho cân bằng cảm xúc.
Nguyen Thành Đạt
nghe nhạc và viết tiểu thuyết hoặc bạn có thể nhắn tin trò chuyện bất kỳ ai trên miền Noron này
mong bạn hết buồn