Điều gì thúc đẩy bạn viết nhật ký mỗi ngày?

  1. Tâm lý học

Từ khóa: 

tâm lý học

Có một hồi mình rất chăm viết nhật ký nhưng sau đó lại có chút bỏ bê vì bận quá. Đến một hôm, hôm đó mình rất buồn, bản thân như cục pin bị cạn kiệt năng lượng, đang khóc lóc thì nhìn thấy cuốn nhật ký, mở ra đọc lại những dòng mình từng viết mà tự dưng bật cười và cảm thấy vui hơn rất nhiều. À hóa ra mình cũng từng có những cảm xúc như thế, hóa ra mình cũng từng có những ngày vui, ngày buồn và cả ngày bình thường chẳng có gì đặc biệt như thế,... Tất cả mình đã từng trải qua và được lưu lại đây, dưới dạng những con chữ. Mình nhận ra cuộc đời cũng không tệ lắm nhỉ. Có ngày vui thì sẽ có ngày buồn nhưng mọi thứ rồi sẽ ổn thôi, ngày mai mình lại có cơ hội để bắt đầu. Và thế là cầm bút lên viết tiếp những trang nhật ký cuộc đời mình...

https://cdn.noron.vn/2021/07/30/86ae2b932dc5608576102f0875c8c73b-1627619874.jpg
Trả lời

Có một hồi mình rất chăm viết nhật ký nhưng sau đó lại có chút bỏ bê vì bận quá. Đến một hôm, hôm đó mình rất buồn, bản thân như cục pin bị cạn kiệt năng lượng, đang khóc lóc thì nhìn thấy cuốn nhật ký, mở ra đọc lại những dòng mình từng viết mà tự dưng bật cười và cảm thấy vui hơn rất nhiều. À hóa ra mình cũng từng có những cảm xúc như thế, hóa ra mình cũng từng có những ngày vui, ngày buồn và cả ngày bình thường chẳng có gì đặc biệt như thế,... Tất cả mình đã từng trải qua và được lưu lại đây, dưới dạng những con chữ. Mình nhận ra cuộc đời cũng không tệ lắm nhỉ. Có ngày vui thì sẽ có ngày buồn nhưng mọi thứ rồi sẽ ổn thôi, ngày mai mình lại có cơ hội để bắt đầu. Và thế là cầm bút lên viết tiếp những trang nhật ký cuộc đời mình...

https://cdn.noron.vn/2021/07/30/86ae2b932dc5608576102f0875c8c73b-1627619874.jpg

Có nhiều nguyên do lắm, với mỗi người mỗi khác . Có nhiều lợi ích khi viết nhật kí hàng ngày thật, nhưng thật khó để viết khi một ngày phải làm biết bao nhiêu là việc, lúc có thời gian mình lại cảm giác chả có gì để viết cả.

Viết nhật kí giúp bạn giải tỏa căng thẳng, cảm xúc và suy nghĩ bạn có trong thời điểm hiện tại đó. nó cũng là cách tốt để bạn theo dõi và xem xét bản thân,để xem mỗi ngày bạn có tiến bộ không, điều gì mới xảy đến với bạn.

Viết nhật kí giúp bạn tăng khả năng viết, viết sao cho mượt mà thuần thục hơn, để khi nào bạn cần viết bạn có thể viết một tràng dài mà không cần nghĩ ngợi nhiều.

Viết cũng là cách tốt để lưu lại những mẩu chuyện, những chi tiết thú vị mà bạn trải nghiệm hàng ngày. Đó cũng là những keys, những ý tưởng tuyệt vời để bạn viết truyện nữa. Câu chuyện không cần quá cao siêu , cầu kì, có thể chỉ đơn giản là kể về một buổi sáng nọ bạn đi mua đồ ăn sáng, uống cafe gặp bạn bè. Viết lách thực sự giúp bạn thỏa mãn đam mê đó :))

Well tạm thời mình mới nghĩ được mấy ý này, ai bổ sung được thêm cho mình thì tốt quáa

Đối với mình thì là có hứng thì viết thôi. Thời gian đầu mình viết nhiều. Nhưng giờ mình viết lai rai thôi, tháng viết 1 2 lần hoặc có tháng không lần nào. Nên một năm mình chỉ viết ngót nghét hơn 12 lần :(. Cơ mà mình viết được 9 năm rồi ý. Đọc lại đỉnh lắm mình thấy mình trưởng thành ra sao và các quan điểm, nhận định trong mình thay đổi như thế nào luôn.