Điều gì giúp bạn có thể vượt qua nỗi sợ của chính mình?
Khi bạn chạm trán với nỗi sợ bạn sẽ làm gì để vượt qua nó?
tâm lý học
,tâm sự cuộc sống
Bình tĩnh và nghĩ đến kết quả, khi đã vượt qua nỗi sợ thì mình sẽ không còn thấy nó đáng sợ nữa :D Càng chần chừ thì sẽ càng sợ, khi vượt qua sẽ hiểu nó không đáng sợ như mình đã nghĩ, lúc đó chắc chắn sẽ hối hận vì sao mình không vượt qua nó sớm hơn - Mình nghĩ đó là cách mình dùng để tự trấn an bản thân, vượt qua nỗi sợ của chính mình, rất hiệu quả đó :D
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Shunthy Phan
Bình tĩnh và nghĩ đến kết quả, khi đã vượt qua nỗi sợ thì mình sẽ không còn thấy nó đáng sợ nữa :D Càng chần chừ thì sẽ càng sợ, khi vượt qua sẽ hiểu nó không đáng sợ như mình đã nghĩ, lúc đó chắc chắn sẽ hối hận vì sao mình không vượt qua nó sớm hơn - Mình nghĩ đó là cách mình dùng để tự trấn an bản thân, vượt qua nỗi sợ của chính mình, rất hiệu quả đó :D
Solitary
Vũ Đình Anh Khoa
Với mình, cách vượt qua nỗi sợ duy nhất là đương đầu với nó giống như nhiều người vẫn thường nói. Bạn có thể nhờ đến ý kiến, giúp đỡ từ người thân hay những người đã có kinh nghiệm đi trước hay tự mình đọc thật nhiều tài liệu tham khảo, nghiên cứu từ các trang mạng uy tín, từ sách hay từ các chuyên gia và chuẩn bị tâm thế vững chắc. Hãy cứ nghĩ mình sẽ làm được, sẽ thành công, không lần này thì lần khác, nếu thất bại thì sẽ có thêm kinh nghiệm để lần sau tránh mắc phải lần nữa, được sẽ nhiều hơn mất. Chúc bạn thành công!
Huyet Nguyet
Hãy suy nghĩ xem tại sao bạn lại sợ hãi.
Ví dụ nhé:
Mình rất sợ ma những con ma xấu xí, dữ tợn. Nhưng nếu con ma đó rất đẹp và hiền lành thì mình không cảm thấy sợ hãi nữa.
Đây ma nữ như chị này thì ai lại sợ ma đâu.😂
Vân Phạm
Mình sợ rắn và đến bây giờ mình vẫn chưa vượt qua được nỗi sợ đó 😭
Truong Phan
Cành Liễu Mành Bẻ Thuở Đương Tơ
mình nghĩ đến kết quả, tình huống xấu nhất có thể xảy ra.
Nếu như tình huống đó xảy ra thì mình đã có chuẩn bị trước rồi, còn không đến mức đó thì có gì phải sợ nữa.
Nhưng thường mình hay lâm vào cảnh không có tình huống xấu nhất, chỉ có tình huống xấu hơn
:)))))))))))
ĐTMIAN
Bạn hãy thử lặng tâm mà ngẫm xem
Lê Thị Nhung
Khi mà nhiều người thân quen ở cạnh và quan sát thì mình sẽ vượt qua nỗi sợ tốt hơn. Mình không biết tại sao nhưng lúc đó như kiểu được tiếp thêm sức mạnh vậy, mình muốn chứng tỏ bản thân mình không yếu đuối nên bất chấp làm. Mình không phải là đứa mạnh mẽ dám đứng lên nói nhưng mà có hôm bạn mình bị hiểu nhầm thì đứng trước nhiều người mình dám giải vây và đối chất với người khác giúp nó. Nếu mình rơi vào trường hợp đó và không có ai thân thiết bên cạnh chắc chắn mình k dám như vậy đâu.
Sucon Hoang
Nghĩ về những người yêu thương.