Con người có bao nhiêu cảm xúc?

  1. Tâm lý học

  2. Khoa học

Và có chia ra cảm xúc tiêu cực hay tích cực không?

Từ khóa: 

trí tuệ cảm xúc

,

tâm lý học

,

khoa học

Con người có tất thảy 8 loại cảm xúc cơ bản
Dù tâm trạng chúng ta có phong phú ra sao thì vẫn sẽ xoay quanh 8 loại cảm xúc cơ bản, đó là: Vui vẻ, Buồn bã, Sợ hãi, Chán ghét, Giận dữ, Ngạc nhiên, Hy vọng, và Tin tưởng. Tâm trạng của chúng ta có thể nằm trọn trong một loại cảm xúc hoặc bị chi phối bởi nhiều cảm xúc khác nhau.
Nếu chia ra cảm xúc tích cực hay tiêu cực thì bắt buộc phải có thêm dòng cảm xúc trung lập, vậy mới đủ. Và theo mình thì đây là bản chất và xu hướng của cảm xúc chứ không phải cảm xúc. 
Trả lời
Con người có tất thảy 8 loại cảm xúc cơ bản
Dù tâm trạng chúng ta có phong phú ra sao thì vẫn sẽ xoay quanh 8 loại cảm xúc cơ bản, đó là: Vui vẻ, Buồn bã, Sợ hãi, Chán ghét, Giận dữ, Ngạc nhiên, Hy vọng, và Tin tưởng. Tâm trạng của chúng ta có thể nằm trọn trong một loại cảm xúc hoặc bị chi phối bởi nhiều cảm xúc khác nhau.
Nếu chia ra cảm xúc tích cực hay tiêu cực thì bắt buộc phải có thêm dòng cảm xúc trung lập, vậy mới đủ. Và theo mình thì đây là bản chất và xu hướng của cảm xúc chứ không phải cảm xúc. 
Mỗi ngày chúng ta trải qua nhiều cung bậc cảm xúckhác nhau, trong quá trình phân loại cảm xúc thì các nhà khoa học đã chia thành 5 loại cảm xúc của con người chính gồm sự tận hưởng, sự sợ hãi, sự tức giận, nỗi buồn và sự chán ghét. 

1. Sự tận hưởng

Mọi người thường thích cảm thấy hạnh phúc, thành công... và hưởng thụ những điều đó. Bạn có thể thể hiện cảm xúc này bằng cách mỉm cười hoặc yêu thương bản thân. 

Cảm xúc tận hưởng điều gì đó làm cho chúng ta vui vẻ hơn, nhưng có một số việc làm cho cảm xúc đó bị cản trở như bạn đang khó tập trung vào những gì đang xảy ra ở hiện tại, thấy lo lắng, thấp thỏm...khi có những cảm xúc này bạn khó có thể trải qua sự tận hưởng.

2. Nỗi buồn

Chúng ta thỉnh thoảng lại cảm thấy buồn, loại cảm xúc này có thể liên quan đến một sự kiện cụ thể, chẳng hạn như mất mát hoặc bị từ chối... Nhưng cũng có thể trong những trường hợp khác, có thể không biết tại sao mình lại cảm thấy buồn.

3. Sợ hãi

Sợ hãixảy ra khi cảm nhận được bất kỳ loại mối đe dọa nào. Tùy thuộc vào mức độ mối đe dọa được nhận thức đó, nỗi sợ hãi có thể từ nhẹ đến nặng.

Tuy nhiên, mức độ sợ hãi mà bạn cảm thấy không phải lúc nào cũng trùng khớp với cường độ của mối đe dọa. Đôi khi sự sợ hãi đến từ những điều chúng ta tưởng tượng ra và không hề thực sự gây hại cho chúng ta.

Sợ hãi là một cảm xúc hoàn toàn bình thường để đối mặt hay tránh sự nguy hiểm. Nhưng đôi khi sợ hãi có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống, nếu mối đe dọa thực sự không gây ra tác hại lớn nhưng bạn lại tỏ ra quá lo sợ.

4. Giận dữ

Sự giận dữ thường xảy ra khi bạn gặp phải một số loại bất công trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều người nghĩ rằng tức giận là một điều tiêu cực, nhưng đó là một cảm xúc bình thường có thể giúp bạn biết khi nào một tình huống trở nên tồi tệ.

5. Chán ghét

Cảm giác chán ghét thường xuất hiện khi phản ứng trước những tình huống khiến bạn khó chịu hoặc không mong muốn. Giống như tức giận, cảm giác chán ghét có thể giúp bảo vệ khỏi những điều bạn muốn tránh.

Theo mình thấy như cách phân loại trên thì cũng đã có sự phân chia ra cảm xúc tiêu cực hay tích cực rồi. Như sự tận hưởng sẽ bao gồm những cảm xúc tích cực như hạnh phúc, vui vẻ, sung sướng. Còn lại thì có lẽ là những cảm xúc tiêu cực

mình nhớ đọc ở đâu đó có nói con người có 20 cung bậc cảm xúc, trong đó 80% là tiêu cực. Vì thể những người luôn tích cực trong cuộc sống là những người tuyệt vời