Có phải càng lớn chúng ta càng quên nhanh?

  1. Tâm lý học

Từ nhỏ đến lớn, mình là 1 đứa nhớ rất là dai đến độ mình có thể nhớ chi tiết mọi việc mọi thứ từ mấy năm trước luôn. Nên đó là lý do mình rất khó quên những chuyện ko vui và thường tự dằn vặt bản thân. Nhưng kể từ 1 năm nay, mình rất nhanh quên những chuyện đã xảy ra (vui buồn luôn). Và mình thấy mình rất khỏe và vui vẻ hơn xưa nhiều.

Mình ko hiểu tại sao lại như vậy 1 cách rõ ràng, phải chăng càng lớn bộ não chúng ta sẽ được điều chỉnh để nhanh quên hơn không nhỉ? 

Từ khóa: 

quên nhanh

,

tâm lý học

Theo mình biết là những cảm xúc tiêu cực bị quên nhanh hơn những cảm xúc tích cực thì phải và không hiểu vì sao thế. Nhưng dường như nó là một phần của hệ miễn dịch tâm lý tự nhiên của chúng ta, giúp bảo vệ chúng ta chống lại những cú đánh không tránh khỏi của cuộc sống. Mình thấy càng lớn khả năng nhớ của ta không còn tuyệt hơn lúc nhỏ, chắc là do tính chất công việc và các hoạt động giao tiếp của con người... Nhưng mà bạn nói mình rất khỏe và vui thì là đó một trạng thái tâm lí tốt rồi

Trả lời

Theo mình biết là những cảm xúc tiêu cực bị quên nhanh hơn những cảm xúc tích cực thì phải và không hiểu vì sao thế. Nhưng dường như nó là một phần của hệ miễn dịch tâm lý tự nhiên của chúng ta, giúp bảo vệ chúng ta chống lại những cú đánh không tránh khỏi của cuộc sống. Mình thấy càng lớn khả năng nhớ của ta không còn tuyệt hơn lúc nhỏ, chắc là do tính chất công việc và các hoạt động giao tiếp của con người... Nhưng mà bạn nói mình rất khỏe và vui thì là đó một trạng thái tâm lí tốt rồi

Cái này mình thấy đúng với bản thân. Đúng là những năm gần đây mình thấy nhanh quên rõ rệt hẳn, mặc dù mới ngoài 30. Mình nghĩ nhiều bạn trẻ hiện nay gặp hiện tượng này là vì sử dụng máy vi tính và Internet nhiều.

Theo khoa học thì việc chuyển đổi giữa các công việc, các chủ đề, các hoạt động không liên quan đến nhau, mang tính ngắt quãng cao, có thể gây ra việc sụt giảm trí nhớ. Vì não bộ của bạn sẽ gặp khó khăn trong việc duy trì luồng tư duy của nó cho bất cứ một chủ đề cụ thể nào. Nó sẽ buộc phải tạm quên đi những gì nó vừa đọc hoặc làm vài phút trước, để tập trung vào một công việc hoàn toàn mới mà nó đang thực hiện. Kết quả là suy giảm khả năng ghi nhớ.

Mà vấn đề ở chỗ hầu hết các loại hình công việc hiện nay đều yêu cầu người đi làm thực hiện một lúc nhiều task khác nhau. Việc này nhẹ thì gây xao nhãng mất tập trung, nặng thì ảnh hưởng xấu đến trí nhớ. Còn người già thì hay quên và dễ mắc Alzheimer thì ai cũng biết rồi.

Thế nên nói càng lớn nhiều người càng mau quên thì đúng, nhưng cái lí do thì không đáng mừng cho lắm.

Còn nếu nói tại sao chúng ta có vẻ quên nhiều sự việc tiêu cực hơn tích cực thì mình nghĩ đó là chúng ta đang dần thích nghi với các nỗi đau trong quá khứ thôi :) một dạng như bản năng sinh tồn.