Có phải cách chăm sóc da hiệu quả là càng sử dụng ít mỹ phẩm càng tốt không?
Phụ nữ Pháp thường tối giản các bước dưỡng da, trong khi đó phụ nữ Hàn Quốc lại ưa chuộng xu hướng sử dụng nhiều sản phẩm. Mình cũng đang băn khoăn không biết nên theo phương pháp nào.
làm đẹp
Sử dụng đúng, đủ chứ không phải càng ít càng tốt bạn nhé.
Chăm sóc da không chỉ từ bên ngoài mà còn từ bên trong cơ thể.
Một chế độ dinh dưỡng khoa học, giúp cơ thể chuyển hoá năng lượng, thúc đẩy sản sinh collagen, kiểm soát độ pH và các lợi khuẩn kháng viêm cho da, giúp da lúc nào cũng khỏe mạnh, hồng hào.
“We are what we eat” được hiểu là bạn ăn như thế nào thì cơ thể sẽ phản ánh ra bên ngoài cơ thể như thế đấy, biểu hiện rõ ràng nhất là qua da.
Nếu bạn hấp thụ những thực phẩm có hại như: dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ ngọt,… sẽ gây nổi mụn, nhiệt miệng, viêm ngứa da và dẫn đến lão hóa da.
Để da không bị mụn, lúc nào cũng được khoẻ mạnh thì phải giữ cho da luôn sạch sẽ, không bị bụi bẩn, nóng bức( nhất là ở Việt Nam thời tiết ôn đới, nóng nực), dưỡng từ bên trong bằng cách ăn uống lành mạnh.
Khi ra ngoài mà thời tiết cực nắng gắt, chỉ số UV ở mức báo động mà bạn không sử dụng mỹ phẩm để bảo vệ da thì lâu dẫn sẽ gây tổn thương cho da và dẫn tới ung thư da. Nên sử dụng mỹ phẩm đúng cách đúng lúc.
Tóm lại là cần phải lắng nghe xem da mình cần gì, Vì không phải làn da của ai cũng giống nhau, không phải chế độ ăn uống, môi trường sống của ai cũng giống nhau nên dùng phương pháp chăm sóc và dưỡng da của người này áp dụng lên bản thân là không hợp lý và khoa học. Thật vậy đó ạ.
Nội dung liên quan
Vũ Cris
Sử dụng đúng, đủ chứ không phải càng ít càng tốt bạn nhé.
Một chế độ dinh dưỡng khoa học, giúp cơ thể chuyển hoá năng lượng, thúc đẩy sản sinh collagen, kiểm soát độ pH và các lợi khuẩn kháng viêm cho da, giúp da lúc nào cũng khỏe mạnh, hồng hào.
“We are what we eat” được hiểu là bạn ăn như thế nào thì cơ thể sẽ phản ánh ra bên ngoài cơ thể như thế đấy, biểu hiện rõ ràng nhất là qua da.
Nếu bạn hấp thụ những thực phẩm có hại như: dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ ngọt,… sẽ gây nổi mụn, nhiệt miệng, viêm ngứa da và dẫn đến lão hóa da.