Có cách nào giúp bản thân tự tin hơn không?

Quyết định nằm ở suy nghĩ của bạn nên cách thay đổi cũng phải bắt đầu từ suy nghĩ.

-Bạn là anh hùng của chính cuộc đời của mình

Có một sự thực là chúng ta thường quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về mình mà quên rằng, điều quan trọng nhất là chúng ta đang nghĩ gì về chúng ta. Nếu bạn nghĩ mình là một người yếu kém thì bạn trong mắt người khác cũng chỉ là một kẻ yếu kém. Nếu bạn nghĩ mình là một người không đáng để được tôn trọng thì mọi người cũng chẳng trân trọng bạn làm gì cả. Bởi vì trong trường hợp này, vấn đề là ở chính bạn - người luôn tự hạ thấp bản thân mình.

Vậy nên, có thể bạn không thể quyết định thái độ người khác dành cho bạn nhưng bạn có thể điều khiển cách đối xử với chính bản thân mình. “Đừng tự ti mà hãy tự tin lên”, câu nói nãy trông thật dễ dàng nhưng để làm được thì rất khó. Rất ít người cho bạn lời khuyên đúng để xây dựng sự tự tin trong chính bạn. Chỉ có bạn mới là người nắm chìa khoá quan trọng để thay đổi bản thân mà thôi.

Nếu bạn đủ yêu và tôn trọng chính bản thân mình, bạn mới xứng đáng được người khác trân trọng và yêu thương. Bạn là anh hùng của bản thân mình trên cuộc đời này, vậy nên hãy dũng cảm lên, đối diện với chính mình.

-Bạn có quyền từ chối những thứ mà mình không thích

Mình thấy có nhiều người luôn chấp nhận tất cả mọi đề nghị của người khác cho dù bản thân họ không muốn làm một chút nào. Họ sợ làm mất lòng người khác, sợ đánh mất mối quan hệ dó. Họ sợ bị người khác đánh giá là ích kỉ, chỉ biết riêng mình. Vậy nên họ chấp nhận làm một cách miễn cưỡng và không dám từ chối bất cứ một đề xuất nào tự người khác.

Điều đó có thể chứng minh bạn là người rộng lượng, cao cả, chứng minh với bạn bè bạn là một người biết vì mọi người xung quanh. Nhưng…hãy nhìn lại bản thân, bạn có thực sự vui khi làm điều đó hay không. Bạn giúp người khác nhưng lại mang về cho bản thân những cảm xúc tiêu cực, sự bế tắc. Bạn không trân trọng cảm xúc của mình mà cứ ném vào đó hàng loạt mệt mỏi.

Vậy nên, bạn không cần phải ép bản thân làm điều mà mình không thích. Đừng ngại nói lời từ chối, đừng sợ đánh giá.Hãy yêu thương bản thân mình nhiều hơn.

-Đừng so sánh bản thân với người khác

So sánh bản thân với người khác một cách tiêu cực là dấu hiệu thường thấy của những người kém tự tin. Bạn sẽ liên tục cảm thấy áp lực trước người khác và thường xuyên trách móc bản thân mình.

Điều quan trọng là so sánh bản thân mình hiện tại với bản thân mình của ngày hôm qua. Dù chỉ tiến bộ chút ít thôi, bạn cũng có quyền tự hào về bản thân rồi.