Chúng ta thường run khi trời lạnh, tại sao nhỉ?

Run là việc cơ co và giãn liên tục, việc này tiêu tốn năng lượng và làm nóng cơ lên. Do đó, run là phản xạ tăng sinh nhiệt nhằm điều hòa nhiệt độ cơ thể.