Chế độ ăn uống điên rồ nhất mà bạn từng nghe đến là gì?
sức khoẻ
Mình mới đọc tin về diễn viên Christian Bale. Để vào vai chính trong phim The Machinist là một kẻ mất ngủ thường xuyên, Christian Bale đã phải giảm 30kg trong thời gian ngắn. Chế độ ăn của Christian Bale mỗi ngày bao gồm 1 trái táo và 1 hộp cá ngừ kèm theo các bài tập về tim mạch.
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Khả Tú
Mình mới đọc tin về diễn viên Christian Bale. Để vào vai chính trong phim The Machinist là một kẻ mất ngủ thường xuyên, Christian Bale đã phải giảm 30kg trong thời gian ngắn. Chế độ ăn của Christian Bale mỗi ngày bao gồm 1 trái táo và 1 hộp cá ngừ kèm theo các bài tập về tim mạch.
Nguyễn Thị Thúy Hiền
Chắc có lẽ ca sĩ IU quá. Mỗi ngày giảm 1 kg bằng việc sáng ăn 1 trái táo, buổi trưa ăn 2 củ khoai lang nhỏ, tối uống 1 cốc protein lắc. Mình cũng từng thử qua nhưng đã bỏ cuộc trong vòng 1 ngày :D