Cai nghiện điện thoại?

  1. Tâm sự cuộc sống

có anh chị nào từng cai nghiện điện thoại thành công thời còn học trong trường hoặc đã ra trường cho em xin nghe ý kiến và cảm giác ra sao với ạ em từng cố được hơn 2 tuần nhưng bản thân không biết mục đích cụ thể nên lúc đó em cũng chịu thua bây giờ vẫn loanh quanh vậy ạ

Từ khóa: 

tâm sự cuộc sống

Mình từng có thời gian rất dài dùng điện thoại 11-12 tiếng một ngày và gần như không bao giờ dời khỏi cái màn hình. Sau khi nhận ra vấn đề đó của mình thì đây là cách của mình, nó có vẻ hơi cực đoan nhưng mình thấy hiệu quả với mình nên cũng chia sẻ thử với bạn:

  1. Áp dụng luật chỉ sạc điện thoại 1 lần/ngày. Không mang sạc điện thoại theo người. Có vài lần mình đã sử dụng hết pin và điều đó thật sự rất tệ vì công việc của mình cần check tin nhắn nên từ hôm sau mình dùng hạn chế hẳn lại.
  2. Không xài wifi, chỉ đăng ký gói mạng 4G đủ dùng. Với mình thì nếu không có internet thì điện thoại cũng chả khác cục ghạch là mấy. Cũng như cách trên thì mình cũng sẽ phải chắt chiu từng tí một không là toi :)))
Trả lời

Mình từng có thời gian rất dài dùng điện thoại 11-12 tiếng một ngày và gần như không bao giờ dời khỏi cái màn hình. Sau khi nhận ra vấn đề đó của mình thì đây là cách của mình, nó có vẻ hơi cực đoan nhưng mình thấy hiệu quả với mình nên cũng chia sẻ thử với bạn:

  1. Áp dụng luật chỉ sạc điện thoại 1 lần/ngày. Không mang sạc điện thoại theo người. Có vài lần mình đã sử dụng hết pin và điều đó thật sự rất tệ vì công việc của mình cần check tin nhắn nên từ hôm sau mình dùng hạn chế hẳn lại.
  2. Không xài wifi, chỉ đăng ký gói mạng 4G đủ dùng. Với mình thì nếu không có internet thì điện thoại cũng chả khác cục ghạch là mấy. Cũng như cách trên thì mình cũng sẽ phải chắt chiu từng tí một không là toi :)))
Nội dung liên quan

Làm sao để cai nghiện điện thoại?

Quan điểm của bạn về tình yêu?

Cách cai nghiện trà sữa?

Khi dùng umbrella thì dùng an hay a?

Nội dung sắp xếp theo thời gian

Làm sao để trở nên có duyên hơn?

Mình nên làm gì?

A ấy k xuất bgio,ít hôn nồng nhiệt,qhe theo kiểu máy móc,hay bị xìu khi qhe nhưng nghe tiếng nước thì a ấy lại lên,ít dùng tay,có bia rượu thì kh lên đc. A có phải gay k?

[Review Sách] CÔ DÂU ĐEN (Cornell Woolrich)

Lịch sinh hoạt mỗi ngày