Cách vượt qua nỗi sợ hãi?

  1. Kỹ năng mềm

  2. Tâm sự cuộc sống

Mình là sv năm nhất, vừa vào trường đã phải học nhảy xà úp bụng, nhắc đến nhảy xà thôi mk đã sợ khiếp vía r. Mk đã tập nhiều nhưng mãi chưa qua môn. Mk thật sự sợ lắm và việc này ảnh hưởng đến các hoạt động bthg của mk, mk ko tập trung được. Mọi người cho mk xin lời khuyên không ? Mk chân thành cảm ơn

Từ khóa: 

kỹ năng mềm

,

tâm sự cuộc sống

Hãy chăm chỉ tập luyện nên mình có thể sử dụng những cái thời giản rảnh của mình để tập luyện,một hôm không dc thì hai ba bốn hôm sau đó em sẽ cảm thấy tự tin hơn nhiều đó,điều quan trọng là không được mất niềm tin vào bản thân em à.

Trả lời

Hãy chăm chỉ tập luyện nên mình có thể sử dụng những cái thời giản rảnh của mình để tập luyện,một hôm không dc thì hai ba bốn hôm sau đó em sẽ cảm thấy tự tin hơn nhiều đó,điều quan trọng là không được mất niềm tin vào bản thân em à.

Ý là bạn sợ trượt môn thể chất ấy ạ? Nếu bạn đã thực sự cố gắng mà khẳn năng có hạn hay sức khỏe không cho phép thì chạy đi bạn. Chạy tiền để qua môn ấy:)))

Bạn đang muốn nói về nỗi sợ khi học nhảy xà mà mãi không qua à? Mình nghĩ hãy cố gắng tập luyện thêm cùng với các bạn khác, bạn nhờ các bạn đã qua môn giúp đỡ xem. Bạn mình học Sư Phạm (nổi tiếng với thể khó) học lại tận 6 lần cầu lông đây... Trường mình cầu lông cũng trượt nhiều. Nói chung, thể trường nào cũng gắt, kể cả môn dễ hay khó. Nếu thi nhiều lần quá rồi, bạn thử nói chuyện, nài nỉ với giảng viên xem sao. À đi xin tips của các anh chị khóa trước nữa, có anh chị nào không qua mà đi "cửa sau" không @@

Mình cũng sợ mấy môn thể dục thể chất vô cùng luôn. Dù người mình cao, ai cũng nghĩ mình giỏi thể lực này nọ nhưng thực sự giáo viên thể dục lúc nào cũng ngán mình =)))) Bây giờ mình cũng đang dính môn bóng chuyền da mà không thể nào thảy được quả bóng qua lưới, nhưng thể chất mà, nếu ko chịu rèn luyện thì mãi mãi cậu vẫn sẽ phải sợ hãi vì yếu kém thui. Tốt nhất là ra sân tập đi cho yên tâm nha 

https://cdn.noron.vn/2022/12/04/68308102943733350-1670137940.jpg