Cách trị mụn ẩn hiệu quả?
Da của mình lúc học cấp 3 khá sạch và ít khi bị mụn, nhưng từ giai đoạn ôn thi đh mk lên mụn rất nhiều, đặc biệt là mụn ẩn. Sau đó mk đã quay lại chế độ ăn uống ngủ nghỉ bthg nhưng mụn ẩn vx ch có dấu hiệu hết mà còn nhiều và nặng hơn. Cho mk xin lời khuyên với ạ ?
làm đẹp
Ôi những con mục đáng ghét lúc nào cũng thích làm phiền 😤 Cá nhân mình cũng là người hay gặp vấn đề về mụn, mình có một số chia sẻ nho nhỏ mong rằng sẽ hữu ích với bạn.
Trước hết, bạn nên tìm hiểu kĩ về routine skincare của mình. Không phải sản phẩm nào được review tốt cũng phù hợp với tất cả mọi người, bạn cần biết da bạn cần gì và muốn gì. Ngoài ra, bạn cũng nên tập trung vào các bước làm sạch. Tình trạng mụn ẩn xuất hiện một phần cũng là do mình chưa làm tốt công đoạn này. Bạn có thể thử tham khảo phương pháp "double cleansing", đó là dùng dầu tẩy trang và sau đó tẩy trang lại bằng nước tẩy trang. Mình và bạn mình khi áp dụng phương pháp này đều cảm thấy mặt được sạch hơn, bớt đổ dầu và trộm vía giảm mụn ẩn. Tuy nhiên, bạn cũng cần chọn dầu tẩy trang phù hợp, dễ nhũ hóa bởi nếu không rửa sạch dầu tẩy trang thì tình trạng mụn sẽ nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ, ăn uống phù hợp. Bạn cần ngủ sớm cũng như hạn chế ăn các thực phẩm "xấu", ăn nhiều rau xanh và bổ sung vitamin cần thiết. Đặc biệt là sữa bò, bạn nên tránh vì nó gây mụn đấy. Ngoài ra, bạn cũng cần vệ sinh không gian phòng, thay vỏ chăn ga gối đệm thường xuyên vì đó cũng là nguyên nhân gây mụn cho bạn.
Và nếu tình trạng mụn của bạn kéo dài thì bạn nên đến gặp những chuyên gia da liễu. Các bác sĩ sẽ cho bạn những liều thuốc cũng như sản phẩm skincare phù hợp với tình trạng của bạn. Bạn mình cũng gặp tình trạng mụn kéo dài nhưng sau khi thăm khám thì đã đỡ nhiều và da còn trắng lên ý.
Chúc bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh nhé!
Đậu Đậu
Ôi những con mục đáng ghét lúc nào cũng thích làm phiền 😤 Cá nhân mình cũng là người hay gặp vấn đề về mụn, mình có một số chia sẻ nho nhỏ mong rằng sẽ hữu ích với bạn.
Trước hết, bạn nên tìm hiểu kĩ về routine skincare của mình. Không phải sản phẩm nào được review tốt cũng phù hợp với tất cả mọi người, bạn cần biết da bạn cần gì và muốn gì. Ngoài ra, bạn cũng nên tập trung vào các bước làm sạch. Tình trạng mụn ẩn xuất hiện một phần cũng là do mình chưa làm tốt công đoạn này. Bạn có thể thử tham khảo phương pháp "double cleansing", đó là dùng dầu tẩy trang và sau đó tẩy trang lại bằng nước tẩy trang. Mình và bạn mình khi áp dụng phương pháp này đều cảm thấy mặt được sạch hơn, bớt đổ dầu và trộm vía giảm mụn ẩn. Tuy nhiên, bạn cũng cần chọn dầu tẩy trang phù hợp, dễ nhũ hóa bởi nếu không rửa sạch dầu tẩy trang thì tình trạng mụn sẽ nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần có chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ, ăn uống phù hợp. Bạn cần ngủ sớm cũng như hạn chế ăn các thực phẩm "xấu", ăn nhiều rau xanh và bổ sung vitamin cần thiết. Đặc biệt là sữa bò, bạn nên tránh vì nó gây mụn đấy. Ngoài ra, bạn cũng cần vệ sinh không gian phòng, thay vỏ chăn ga gối đệm thường xuyên vì đó cũng là nguyên nhân gây mụn cho bạn.
Và nếu tình trạng mụn của bạn kéo dài thì bạn nên đến gặp những chuyên gia da liễu. Các bác sĩ sẽ cho bạn những liều thuốc cũng như sản phẩm skincare phù hợp với tình trạng của bạn. Bạn mình cũng gặp tình trạng mụn kéo dài nhưng sau khi thăm khám thì đã đỡ nhiều và da còn trắng lên ý.
Chúc bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh nhé!
Kim Anh