Cách kiểm soát sự tức giận bản thân của bạn là gì?

  1. Kỹ năng mềm

  2. Văn hóa

https://cdn.noron.vn/2021/08/03/83961715512425227-1627984897.jpg

Mình là người rất nóng tính và thẳng tính. Khi cảm xúc đạt đến đỉnh mình dường như không kiểm soát được lời nói và hành động của mình

Từ khóa: 

kỹ năng mềm

,

văn hóa

Hít một hơi thật sâu, ngồi xuống, ăn miếng bánh, uống miếng nước. Tốt nhất thì bạn nên ăn đồ ngọt.

Trả lời

Hít một hơi thật sâu, ngồi xuống, ăn miếng bánh, uống miếng nước. Tốt nhất thì bạn nên ăn đồ ngọt.