Cách kiểm soát sự tức giận bản thân của bạn là gì?
Mình là người rất nóng tính và thẳng tính. Khi cảm xúc đạt đến đỉnh mình dường như không kiểm soát được lời nói và hành động của mình
kỹ năng mềm
,văn hóa
Hít một hơi thật sâu, ngồi xuống, ăn miếng bánh, uống miếng nước. Tốt nhất thì bạn nên ăn đồ ngọt.
Nội dung liên quan
Huyền Trân
Hít một hơi thật sâu, ngồi xuống, ăn miếng bánh, uống miếng nước. Tốt nhất thì bạn nên ăn đồ ngọt.