Cách đeo khẩu trang y tế đúng cách?

  1. Sức khoẻ

Cách đeo khẩu trang đúng cách trong mùa đại dịch này? 
Từ khóa: 

khẩu trang

,

khẩu trang y tế

,

corona

,

coronavirus

,

sức khoẻ


Mình share lại thông tin từ Nguồn FB nhà báo Vũ Mạnh Cương, báo sức khỏe & đời sống, cập Nhật liên tục các thông tin chính thống từ bộ Y Tế:) 


ĐEO KHẨU TRANG ĐÚNG CÁCH 

💥💥💥 ĐỂ PHÒNG LÂY NHIỄM nCov 2019 CHỈ CẦN ĐEO KHẨU TRANG Y TẾ ĐÚNG CÁCH

💥💥KHẨU TRANG Y TẾ bằng vải không dệt thông thường có 3 lớp với công dụng khác nhau:

     👉 Lớp ngoài có đặc tính chống thấm nước, giúp ngăn cản hiệu quả các hạt chất lỏng văng ra khi người bệnh hắt-xì, ho, thở mạnh...Mặt ngoài thường có màu xanh blue nhạt để dễ phân biệt, đeo khẩu trang đúng là để lớp màu quay ra ngoài. 

     👉Lớp trong luôn có màu trắng rất dễ phân biệt với lớp ngoài. Mặt vải quay vào trong, sát với da mặt nên phải tinh khiết mịn màng, không xơ sợi sùi lông gây khó chịu. Ngoài ra phải có tính thấm nước nhằm hút mồ hôi tạo sự thoải mái cho người sử dụng.

      👉Lớp giữa có tác dụng ngăn các hạt dịch văng bắn và phải lọc được bụi, vi khuẩn. Đây chính là lớp quyết định chất lượng khẩu trang. Một lớp lọc "đúng chuẩn" phải để không khí dễ đi qua, tạo sự thoáng khí cho người dùng, nhưng lại phải có kết cấu đủ để lọc được các hạt bụi, vi khuẩn có kích thước cực nhỏ. 

Theo FDA (Hoa Kỳ), một trong các tiêu chí để đánh giá chất lượng khẩu trang là "Hiệu suất lọc khuẩn" - Bacterial Filtration Efficiency (BFE). Chỉ được xếp loại là "khẩu trang y tế" khi có BFE > 95%. Sự khác biệt của các loại khẩu trang chính là lớp lọc này, chọn khẩu trang tốt là chọn loại có BFE cao nhất. Loại khẩu trang có BFE > 99% chính là sự lựa chọn tốt nhất.

💥💥 ĐEO KHẨU TRANG Y TẾ ĐỂ PHÒNG LÂY NHIỄM nCov 2019

       👉 Virus Corona với kích thước khoảng 150-200nm(nano mét) và virus cúm Influenza A có kích thước 80-120nm (nano mét), các vi rút này chủ yếu cư trú trong giọt nước bọt lớn.

       👉 Một nghiên cứu năm 2013: các giọt nước bọt lớn có kích thước từ khoảng 75 đến 360 micro mét (1 micro mét = 1000 nano mét), do đó có thể dễ dàng bị giữ lại bởi các khẩu trang y tế thông thường với khả năng lọc hiệu quả các hạt có kích thước trên 5 micro mét.

       👉 Dùng khẩu trang y tế đúng cách sẽ  ngăn chặn các giọt nước bọt lớn có chứa virus văng ra từ người bệnh qua việc hắt xì hoặc ho, nên sẽ ngăn chặn vi rút rất hiệu quả. 

💥💥SỬ DỤNG KHẨU TRANG Y TẾ ĐÚNG CÁCH

       👉 Chỉ sử dụng 1 lần rồi vất vào thùng rác an toàn, có nắp đậy.

       👉Khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài do mặt màu xanh có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không thấm vào trong, có thể rơi xuống. Mặt màu trắng có tính hút ẩm, nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

       👉 Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng.

       👉Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh.

       👉 Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn. Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay 


Trả lời


Mình share lại thông tin từ Nguồn FB nhà báo Vũ Mạnh Cương, báo sức khỏe & đời sống, cập Nhật liên tục các thông tin chính thống từ bộ Y Tế:) 


ĐEO KHẨU TRANG ĐÚNG CÁCH 

💥💥💥 ĐỂ PHÒNG LÂY NHIỄM nCov 2019 CHỈ CẦN ĐEO KHẨU TRANG Y TẾ ĐÚNG CÁCH

💥💥KHẨU TRANG Y TẾ bằng vải không dệt thông thường có 3 lớp với công dụng khác nhau:

     👉 Lớp ngoài có đặc tính chống thấm nước, giúp ngăn cản hiệu quả các hạt chất lỏng văng ra khi người bệnh hắt-xì, ho, thở mạnh...Mặt ngoài thường có màu xanh blue nhạt để dễ phân biệt, đeo khẩu trang đúng là để lớp màu quay ra ngoài. 

     👉Lớp trong luôn có màu trắng rất dễ phân biệt với lớp ngoài. Mặt vải quay vào trong, sát với da mặt nên phải tinh khiết mịn màng, không xơ sợi sùi lông gây khó chịu. Ngoài ra phải có tính thấm nước nhằm hút mồ hôi tạo sự thoải mái cho người sử dụng.

      👉Lớp giữa có tác dụng ngăn các hạt dịch văng bắn và phải lọc được bụi, vi khuẩn. Đây chính là lớp quyết định chất lượng khẩu trang. Một lớp lọc "đúng chuẩn" phải để không khí dễ đi qua, tạo sự thoáng khí cho người dùng, nhưng lại phải có kết cấu đủ để lọc được các hạt bụi, vi khuẩn có kích thước cực nhỏ. 

Theo FDA (Hoa Kỳ), một trong các tiêu chí để đánh giá chất lượng khẩu trang là "Hiệu suất lọc khuẩn" - Bacterial Filtration Efficiency (BFE). Chỉ được xếp loại là "khẩu trang y tế" khi có BFE > 95%. Sự khác biệt của các loại khẩu trang chính là lớp lọc này, chọn khẩu trang tốt là chọn loại có BFE cao nhất. Loại khẩu trang có BFE > 99% chính là sự lựa chọn tốt nhất.

💥💥 ĐEO KHẨU TRANG Y TẾ ĐỂ PHÒNG LÂY NHIỄM nCov 2019

       👉 Virus Corona với kích thước khoảng 150-200nm(nano mét) và virus cúm Influenza A có kích thước 80-120nm (nano mét), các vi rút này chủ yếu cư trú trong giọt nước bọt lớn.

       👉 Một nghiên cứu năm 2013: các giọt nước bọt lớn có kích thước từ khoảng 75 đến 360 micro mét (1 micro mét = 1000 nano mét), do đó có thể dễ dàng bị giữ lại bởi các khẩu trang y tế thông thường với khả năng lọc hiệu quả các hạt có kích thước trên 5 micro mét.

       👉 Dùng khẩu trang y tế đúng cách sẽ  ngăn chặn các giọt nước bọt lớn có chứa virus văng ra từ người bệnh qua việc hắt xì hoặc ho, nên sẽ ngăn chặn vi rút rất hiệu quả. 

💥💥SỬ DỤNG KHẨU TRANG Y TẾ ĐÚNG CÁCH

       👉 Chỉ sử dụng 1 lần rồi vất vào thùng rác an toàn, có nắp đậy.

       👉Khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài do mặt màu xanh có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không thấm vào trong, có thể rơi xuống. Mặt màu trắng có tính hút ẩm, nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

       👉 Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng.

       👉Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh.

       👉 Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn. Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại sẽ gây lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay 


Đối với khẩu trang y tế

Khẩu trang y tế được làm từ loại vải lọc kháng khuẩn y tế. Loại này có tác dụng ngăn chặn bụi bẩn, lọc khuẩn, chống nước, bụi và mùi hôi. Từ đó, khẩu trang y tế có nhiều tác dụng quan trọng như:

  • Giúp ngăn bụi, hóa chất (kể cả khói xe) và vi sinh vật thâm nhập qua đường hô hấp.
  • Dùng khẩu trang y tế đúng cách không chỉ giúp cơ thể bạn phòng tránh tác nhân gây bệnh mà còn để ngăn chặn các loại vi rút từ cơ thể lây sang những người xung quanh.

Khẩu trang y tế được sử dụng như thế nào ?

Chỉ sử dụng 1 lần rồi vứt vào thùng rác an toàn, có nắp đậy.

Khi đeo khẩu trang phải để mặt có màu đậm hơn như xanh, xám, tím ra phía ngoài do mặt này có tính chống nước.

Mặt màu trắng có tính hút ẩm, nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng. Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì động tác sờ tay sẽ vô tình làm cho bàn tay lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho chính mình và những người xung quanh.

Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo phía sau tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn.

Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen lấy tay vo khẩu trang lại, sẽ gây lây nhiễm vi rút và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay của chúng ta.

Rửa tay ngay sau khi tháo bỏ khẩu trang.

Còn đối với khẩu trang vải

Khi đeo cũng phải che kín cả mũi và miệng.

Tuyệt đối không sờ tay vào bề mặt khẩu trang trong suốt thời gian đeo.

Chỉ cầm vào dây đeo phía sau tai khi tháo khẩu trang.

Giặt khẩu trang hàng ngày bằng xà phòng để dùng cho lần sau

https://cdn.noron.vn/2022/04/18/71004476499865-1650248989.jpg