Cách chăm sóc da mùa đông để không bị nứt nẻ?
Thời tiết mùa đông ở miền Bắc bây giờ cực kỳ lạnh, cùng với thói quen tắm nước nóng nên làn da của mình rất khô, rát, và nẻ nhiều hơn. Do quá ngứa không chịu được, mình thường gãi khiến da bị trầy xước, chảy máu rất đau và khó chịu.
Ai có cách nào hiệu quả để chăm sóc da trong mùa này không ạ?
làm đẹp
Mình nghĩ trước tiên bạn phải biết dưỡng ẩm đúng cách
Một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu trong mùa đông chính là dưỡng ẩm. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải chọn đúng loại sản phẩm phù hợp với da mình.
Thời điểm bôi dưỡng ẩm cũng rất quan trọng. Sau khi rửa mặt, tức là khi da mặt vẫn còn ẩm là thời điểm tốt nhất là bôi kem dưỡng ẩm, đừng chờ cho da khô hẳn mới dùng. Không nên lạm dụng kem dưỡng ẩm, bôi quá dày hay quá nhiều lần bởi có thể dẫn tới tình trạng bít tắc lỗ chân lông dễ gây nổi mụn, ảnh hưởng xấu đến làn da.
Nữa là nên tránh dùng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt. Một trong những nguyên nhân khiến da mặt mất đi độ ẩm cần thiết, bị ngứa, tế bào chết phát triển chính là dùng nước nóng để rửa mặt. Vào mùa đông, thời tiết hanh khô bạn chỉ nên dùng nước ấm hoặc mát để rửa mặt.
Bạn cũng phải thường xuyên tẩy tế bào chết. Những tế bào chết trên da kết hợp với bụi bẩn từ môi trường có thể bám chắc vào da khiến lỗ chân lông bít tắc gây mụn ẩn và làm giảm tác dụng các sản phẩm dưỡng. Vì vậy, các nên nên tẩy da chết định kỳ để giữ da mềm mịn, thông thoáng và hấp thụ tốt các dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm.
À một điều nữa là nhớ phải uống đủ nước. Nước rất quan trọng với sức khỏe và làn da nhưng không phải ai cũng uống đủ nước cho cơ thể mỗi ngày. Việc thiếu nước sẽ khiến làn da khô, lộ những nếp nhăn, làm tăng quá trình lão hóa đấy nhé!
Alice Liên Nguyễn
Mình nghĩ trước tiên bạn phải biết dưỡng ẩm đúng cách
Một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu trong mùa đông chính là dưỡng ẩm. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải chọn đúng loại sản phẩm phù hợp với da mình.
Thời điểm bôi dưỡng ẩm cũng rất quan trọng. Sau khi rửa mặt, tức là khi da mặt vẫn còn ẩm là thời điểm tốt nhất là bôi kem dưỡng ẩm, đừng chờ cho da khô hẳn mới dùng. Không nên lạm dụng kem dưỡng ẩm, bôi quá dày hay quá nhiều lần bởi có thể dẫn tới tình trạng bít tắc lỗ chân lông dễ gây nổi mụn, ảnh hưởng xấu đến làn da.
Nữa là nên tránh dùng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt. Một trong những nguyên nhân khiến da mặt mất đi độ ẩm cần thiết, bị ngứa, tế bào chết phát triển chính là dùng nước nóng để rửa mặt. Vào mùa đông, thời tiết hanh khô bạn chỉ nên dùng nước ấm hoặc mát để rửa mặt.
Bạn cũng phải thường xuyên tẩy tế bào chết. Những tế bào chết trên da kết hợp với bụi bẩn từ môi trường có thể bám chắc vào da khiến lỗ chân lông bít tắc gây mụn ẩn và làm giảm tác dụng các sản phẩm dưỡng. Vì vậy, các nên nên tẩy da chết định kỳ để giữ da mềm mịn, thông thoáng và hấp thụ tốt các dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm.
À một điều nữa là nhớ phải uống đủ nước. Nước rất quan trọng với sức khỏe và làn da nhưng không phải ai cũng uống đủ nước cho cơ thể mỗi ngày. Việc thiếu nước sẽ khiến làn da khô, lộ những nếp nhăn, làm tăng quá trình lão hóa đấy nhé!
Xuân Tứ
Bạn cần tăng cường thêm rau xanh và trái cây vào khẩu phần ăn.