Bỗng một ngày bạn không muốn làm gì cả, bạn sẽ làm gì?
Bạn sẽ tiếp tục với deadline, kpi,...hay sẽ lựa chọn chiều chuộng bản thân ngủ một giấc, nằm ì trên giường,... hay sẽ làm việc gì khác?
làm gì
,khi không muốn làm gì
,tâm lý học
Thường thì mình sẽ dùng ngày đó để nằm ì trên giường, ngủ, lướt mạng xã hội, shopping online,.... tần suất xảy ra đâu đó 2-3/tháng. Và mình chỉ buông thả như thế một ngày thôi là cảm thấy bản thân rất khó chịu, cảm giác không có ích và cơ thể uể oải, mệt mỏi (tuy nằm cả ngày nhưng người đau ê ẩm). Thành ra mình chán sự buông thả đó. Thế là hôm sau lại có động lực ngồi vào bàn học/làm tiếp công việc dang dở!
Cơ thể đôi khi cần thời gian để nó nghỉ ngơi và thư giãn. Nhưng quan trọng là bạn kiểm soát được mức độ của nó. Nếu như cả tuần liền ngày nào mà bạn cũng không muốn làm gì cả thì như vậy hẳn là không ổn rồi.
Hoàng Thu Hà
Thường thì mình sẽ dùng ngày đó để nằm ì trên giường, ngủ, lướt mạng xã hội, shopping online,.... tần suất xảy ra đâu đó 2-3/tháng. Và mình chỉ buông thả như thế một ngày thôi là cảm thấy bản thân rất khó chịu, cảm giác không có ích và cơ thể uể oải, mệt mỏi (tuy nằm cả ngày nhưng người đau ê ẩm). Thành ra mình chán sự buông thả đó. Thế là hôm sau lại có động lực ngồi vào bàn học/làm tiếp công việc dang dở!
Cơ thể đôi khi cần thời gian để nó nghỉ ngơi và thư giãn. Nhưng quan trọng là bạn kiểm soát được mức độ của nó. Nếu như cả tuần liền ngày nào mà bạn cũng không muốn làm gì cả thì như vậy hẳn là không ổn rồi.
Khang Lê Minh