Bố mẹ tôi ly hôn rồi , tôi phải làm sao đây?

Có lẽ trong cuộc sống hiện đại như hiện nay, chuyện ly hôn đã không còn xa lạ gì với chúng ta. Cũng vì nó xảy ra quá nhiều nên có những người nghĩ rằng nó không ảnh hưởng gì tới con cái cả. Nhưng sự thật thì lại không phải như vậy. Ở mỗi độ tuổi khác nhau, con cái sẽ có thái độ và cách tiếp nhận việc cha mẹ ly hôn khác nhau. Nhưng tất cả đều phải đối mặt và tiếp nhận sự thật đó.

Dù bạn có thể đủ tuổi trưởng thành, đã lớn nhưng khi nghe tin cha mẹ ly hôn chắc chắn bạn cũng sẽ sốc và chỉ muốn chống đối. Điều đó khiến bạn bị kích thích về mặt cảm xúc và ký ức. Điều bạn cần làm đầu tiên là hãy để cảm xúc của bạn đến từ từ nhẹ nhàng. Cho phép bản thân được buồn, được hoang mang, được chán nản và thậm chí cứ để bản thân nổi giận nếu bạn muốn.

Tất cả đều là những cảm xúc dễ hiểu khi phải đối mặt với một thông tin mà bạn không bao giờ mong muốn. Khi mọi thứ quá sức chịu đựng của bạn, bạn có thể viết ra giấy hoặc tìm người thân cận, tin tưởng để tâm sự. Trong những trường hợp bạn quá bế tắc, hãy tìm tới các chuyên gia tư vấn tâm lý. Những phân tích của họ sẽ giúp cho bạn ổn định lại tâm lý. Sẵn sàng đối mặt với cuộc sống sắp tới khi không còn ở chung cùng cả cha lẫn mẹ.

Người con nào khi biết thông tin cha mẹ sẽ ly hôn cũng đều có mong muốn hàn gắn lại hôn nhân cho cha mẹ. Đó là suy nghĩ rất bình thường mà người con nào cũng sẽ có. Có thể bạn nghĩ như vậy là tốt cho gia đình, tốt cho bạn. Nhưng thật sự, bạn không phải là người hiểu hết được những vấn đề cha mẹ gặp phải.

Kết quả của những nghiên cứu thực tiễn chỉ ra rằng, con cái tổn thương nhiều hơn khi chứng kiến cha mẹ mâu thuẫn xung đột thay vì ly hôn. Chính vì thế, bạn nên tôn trọng quyết định của cha mẹ. Để cả hai nhanh chóng giải thoát cho nhau khỏi những cuộc xung đột khiến cả gia đình tổn thương. Hãy ủng hộ lựa chọn ly hôn của cha mẹ mình, bởi cực chẳng đã học mới phải đưa ra quyết định như vậy.

Khi bạn càng lớn thì bạn sẽ càng cảm thấy tổn thương nhiều hơn khi cha mẹ ly hôn. Một phần bạn biết được nỗi lo lắng cho tương lai của mình sẽ ra sao. Những dấu mốc quan trọng trong cuộc đời sắp tới của mình sẽ không còn đầy đủ cả gia đình với nhau sẽ thế nào. Điều bạn nên làm lúc này là hãy thẳng thắn chia sẻ về những dự định trong tương lai của bạn với cha mẹ. Đừng quá lo lắng về tương lai khi không có đủ cha mẹ bên cạnh.

Dù cha mẹ có ly hôn thì vẫn luôn có thể bên cạnh khi bạn cần. Những dấu mốc quan trọng trong cuộc đời của bạn cha mẹ sẽ cố gắng để có mặt đầy đủ. Cha mẹ sẽ hiểu mình cần phải làm như vậy để giúp bạn được an tâm hơn. Giúp bạn cảm thấy được quan tâm và luôn có cha mẹ bên cạnh.

Một sự thật bạn không thể thay đổi chính là việc cha mẹ đã ly hôn. Khi đã tôn trọng, chấp nhận quyết định của cha mẹ. Bạn cũng đừng khiến cuộc đời mình bị chững lại, Hãy tập trung vào những gì đang diễn ra trong cuộc sống của bạn những ngày tiếp theo. Dù cuộc sống gia đình sẽ có nhiều biến động, nhưng hãy mạnh mẽ. Bạn có thể tự mình ổn định những hoạt động, những kế hoạch tương lai. Tự cân bằng cuộc sống theo cách riêng của bạn.

Một trong những vấn đề muôn thuở sau khi cha mẹ ly hôn chính là lo lắng con cái sẽ xa lánh một trong hai bên. Nếu bạn được tòa xử ở với mẹ nhiều người sẽ nghĩ rằng nên xa lánh cha và ngược lại. Tuy nhiên, dù bạn có ở với bất cứ ai thì vẫn giữ tình cảm cho cả cha và mẹ như nhau. Không phải cha/mẹ không còn ở cùng bạn nữa nghĩa là họ không còn yêu thương bạn. Mà điều bắt buộc sau khi ly hôn sẽ phải như vậy. Vì vậy đừng phân biệt đối xử với cha và mẹ.

Những điều không may mắn trong cuộc sống có thể xảy ra bất cứ lúc nào, với bất kỳ ai. Bởi vậy mà việc cha mẹ ly hôn không phải là cuộc sống chấm hết. Bạn cần tập chấp nhận và tự làm chủ cuộc sống của chính mình. Suy nghĩ và sống tích cực, xem đó là động lực để trưởng thành tốt hơn.

Trước tiên mình muốn được chia sẻ với bạn sự tổn thương này, dù gì sự chia tay của bố mẹ sẽ để lại những khoảng trống trong tim chúng ta và là sự kiện mà không ai muốn chứng kiến trong cuộc đời.

Sau đó mình chỉ mong bạn bình tĩnh, đừng vội vàng đưa đến kết luận gì, đừng vội vàng đánh giá gì, đừng vội vàng hành động gì, hãy cứ quan sát đã.

Tìm hiểu xem nguyên nhân bố mẹ bỏ nhau vì sao, vì sự không hoà hợp, vì sự sai lầm của một trong hai người hay thật sự đây lại là một sự giải thoát vì thật sự bố mẹ bạn không nên ở cạnh nhau.

Khi tìm ra nguyên nhân rồi thì chấp nhận nó, chấp nhận sự đổ vỡ là một phần trong cuộc sống của bạn, sẽ phải thay đổi thói quen một xíu, thay về nhà chung thì về một ngôi nhà mới, ở một môi trường mới, đổi những gương mặt mới... Tất cả cần bạn chuẩn bị bản lĩnh để đón nhận, dù có là xấu hay tốt thì khi mình đã xác nhận tâm thế sẽ không bị thất vọng, buồn bã quá nhiều.

Còn nữa, hãy nhớ bạn đang sống cuộc sống cho bạn, bố mẹ hoàn chỉnh là tốt nhưng bố mẹ không hoàn chỉnh thì không có nghĩa là cuộc sống của bạn tệ đi, nó tệ đi hay không là do bạn chọn chứ không phải bố mẹ chọn cho bạn.

Đừng quá căng thẳng, dằn vặt hay nghĩ nhiều, hãy mở rộng tấm lòng và thấy mọi thứ thật nhẹ nhàng.

Cố gắng lên bạn nhé!

Tìm thầy học võ để trở nên hiên ngang,bất khuất và bản lĩnh!

Phải tiếp tục sống một cách mạnh mẽ và vươn lên, biến nỗi buồn thành động lực để tương lai có thể tạo dựng và gìn giữ một gia đình hạnh phúc hơn cho bản thân :v