<div class="parse-text content-editable text">Chào anh,em muốn tập gym để giảm cân nhưng lại bị rối loạn tiền đình cấp độ nặng thì có thể tập gym hay không. Và nếu được thì em nên tập những bài nào, hạn chế những bài nào ? </div>

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

<div class="text">Chào anh,em muốn tập gym để giảm cân nhưng lại bị rối loạn tiền đình cấp độ nặng thì có thể tập gym hay không. Và nếu được thì em nên tập những bài nào, hạn chế những bài...</div>

Bí rối loạn tiền đình cấp độ năng, thì có nên tập gym hay không?

<div class="parse-text content-editable text">Chào anh, em đang bị thoái hóa cộng sốt, vậy em có nên tập gym hay không ? Vậy nếu tập em nên tập những bài tập nào và hạn chế những bài nào ? Em cảm ơn anh nhiều.</div>

<div class="text">Chào anh, em đang bị thoái hóa cộng sốt, vậy em có nên tập gym hay không ? Vậy nếu tập em nên tập những bài tập nào và hạn chế những bài nào ? Em cảm ơn anh nhiều.</div>

Bị thoái hóa cộng sốt có nên tập gym hay không?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Xin chào chuyên gia, mình có bạn trai khá gầy và mình muốn biết là nên khuyên anh ấy ăn uống luyện tập nhẹ như thế nào để có da có thịt mà không phải dạng ăn uống vô tội vạ, bạ đâu ăn đó đến nỗi bị bụng mỡ ạ.</p><p>Bạn trai mình 30 tuổi, cao 1m7, cân nặng hiện tại là 52kg, bạn trai em rất muốn tăng lên tới 65kg tuy nhiên anh cũng ăn uống đầy đủ và chỉ không đi tập gym nặng thôi, anh có chạy bộ nhẹ buổi sáng tầm 1 tiếng, tuy nhiên không thường xuyên, tầm 3 lần/tháng. Anh cũng không kén ăn gì hết, em nghĩ là do vấn đề hấp thu dinh dưỡng kém và trao đổi chất của anh hoạt động mạnh hơn bình thường.&nbsp;</p><p>Bạn trai em thích uống cà phê mỗi ngày, tuy nhiên anh uống cà phê rất loãng chứ không đậm đặc. có thể đó là lí do mà anh khó hấp thụ được dinh dưỡng từ thức ăn đúng không ạ, em nghĩ vậy.</p><p>Mong anh Tâm Phạm tư vấn giúp em cách để bạn trai em được tăng cân lành mạnh ạ. nếu phải tăng thêm hoạt động về thể chất thì anh Tâm Phạm cứ đề xuất những bài cụ thể và tần suất luyện tập nhé.&nbsp;</p><p>Em cảm ơn anh Tâm Phạm !</p></div><!––>

<div class="text"><p>Xin chào chuyên gia, mình có bạn trai khá gầy và mình muốn biết là nên khuyên anh ấy ăn uống luyện tập nhẹ như thế nào để có da có thịt mà không phải dạng ăn uống vô tội vạ,...</p></div>

Làm sao giúp bạn trai tăng cân mà không cần luyện tập nặng?

<div class="parse-text content-editable text">Chào anh, tôi vừa mới sinh em bé đầu tiên bằng phương pháp tự nhiên cách đây 3 tháng xong. Trước khi sinh tôi cao 1m57 nặng 46kg, sau khi sinh thì cân nặng của tôi ở mức 62kg. Tôi có dự định sẽ đi tập gym trở lại. Nhưng mọi người bảo tôi là phụ nữ sau khi sinh 1 năm mới có thể đi tập. Tôi đang rất hoang mang không biết  nó đúng hay sai ?</div><div class="parse-text content-editable text"></div><div class="parse-text content-editable text">Anh có thể cho tôi hỏi phụ nữ sau khi sinh có thể đi tập gym hay không ? Nó có nguy hiểm gì không ? Nếu nguy hiểm thì cần bao lâu thì phụ nữ sau sinh có thể đi tập trở lại. Có các bài tập cơ bản nào an toàn cho phụ nữ sau sinh có thể tự tập ở nhà hay không ?</div>

<div class="text">Chào anh, tôi vừa mới sinh em bé đầu tiên bằng phương pháp tự nhiên cách đây 3 tháng xong. Trước khi sinh tôi cao 1m57 nặng 46kg, sau khi sinh thì cân nặng của tôi ở mức 62kg....</div>

Phụ nữ sau khi sinh có nên đi tập gym hay không?

Chị ơi,năm sau em thi Đại học và em đang định hướng theo ngành Data Science nhưng không biết ở Việt Nam có trường học hoặc trung tâm nào dạy tốt về ngành này không ạ?

<div class="text">Chào chuyên gia, tôi là nam, cao khoảng 1m75 nhưng nặng gần 11okg. Tôi có tìm mọi cách từ giảm khẩu phần ăn, tập thể dục, uống thuốc giảm cân... nhưng vẫn không cải thiện...</div>

Cách giảm mỡ cho người béo phì?

<div class="text">Chắc không cần đến cỡ các tài tử Hàn quốc, nhưng chắc cũng gần gần đó.</div><div class="text">Mình hỏi cho biết thôi nha, ngại quá hihi.</div>

Các bạn nam đẹp trai sẽ thích và chú ý những cô gái như thế nào nhỉ?

<div class="text">Chuyên gia cho em hỏi<div>Mẹ em năm nay hơn 53 tuổi rồi</div><div>Ở quê nên ra nắng nhiều nên dễ bị nổi đồi mồi, em không biết là đồi mồi có phải màu đỏ như thế này không ạ, hay là bị vấn...</div></div>

Bí rối loạn tiền đình cấp độ năng, thì có nên tập gym hay không?

Sức khoẻ

tư vấn 48h

sức khỏe

sức khoẻ