Bé nhà mình hơn 1 tuổi, thời gian gần đây bé có dấu hiệu mệt mỏi, da xanh xao, nhợt nhạt. Mình có cho đi khám và kết luận thiếu sắt. Mình nên cho bé ăn gì để bổ sung sắt?

Trang Đường mía hà thủ ô trênfacebook có cả sản phẩm bột ngũ cốc. c thử vào bảo họ tư vấn xem. Trẻ con có thể lười ăn nhưng mà cho ăn uống đường có khi lại thích. 

Hầu hết các loại thịt có hàm lượng sắt khá cao trong đó. Tùy theo khẩu vị mà bạn bổ xung cho trẻ các loại thịt.

Ngoài ra thì các loại rau củ cũng chưa khá nhiều sắt, đặc biệt các loại rau lá xanh: rau cải ngọt, rau mồng tơi, ngót...

Các loại củ quả chứa nhiều sắt: đậu, đậu đen, đậu lành, củ lạc,...

Bạn có thể kết hợp với các loại sửa bột công thức để cho trẻ uống, trong đó hạm lượng sắt cũng khá nhiều.