Bạn ứng dụng môn tâm lý học hành vi vào cuộc sống như thế nào?

  1. Tâm lý học

Em mới nghe nói về lĩnh vực này và thấy rất hay. Mọi người có thể chia sẻ cho em một số kinh nghiệm ứng dụng thực tế các lý thuyết của môn này trong cuộc sống không ạ? Em cảm ơn nhiều.

Từ khóa: 

tâm lý học

Câu hỏi hay nè. Trên trường đại học (cụ thể đại học bách khoa hà nội) có nguyên một môn vê tâm lý học ứng dụng xoay quanh các chủ đề về tâm lý học lý tính, cảm tính, trí nhớ, giao tiếp, ....

Trong đó mình thấy ấn tượng nhất đó là sự ghi nhớ và quên: Chúng ta có 1 sai lầm đó là học thuộc lòng, học vẹt, học tủ ---> Đây là đi ngược quá trình ghi nhớ tự nhiên. Ghi nhớ là 1 quá trình bao gồm ghi nhớ, giữ gìn, và tái hiện lại ( learn, unlearn, relearn).

Não chúng ta có xu hướng thích những thứ loogic, hình ảnh và biến những thứ lạ thành quen. Trái ngược với nhớ là quên, chúng ta rất dễ quên những chi tiết phức tạp, không được lặp lại thường xuyên, những thứ không phải sở thích của chúng ta,....

Cho nên muốn có trí nhớ tốt, thì bắt buộc phải tích cực ôn tập thường xuyên, sử dụng MINDMAP sơ đồ tư duy (keyword+hình ảnh +loogic),....Còn nhiều lắm hihi Bạn có thể theo dõi mình nếu bạn thích những chủ đề như này nhé!

Trả lời

Câu hỏi hay nè. Trên trường đại học (cụ thể đại học bách khoa hà nội) có nguyên một môn vê tâm lý học ứng dụng xoay quanh các chủ đề về tâm lý học lý tính, cảm tính, trí nhớ, giao tiếp, ....

Trong đó mình thấy ấn tượng nhất đó là sự ghi nhớ và quên: Chúng ta có 1 sai lầm đó là học thuộc lòng, học vẹt, học tủ ---> Đây là đi ngược quá trình ghi nhớ tự nhiên. Ghi nhớ là 1 quá trình bao gồm ghi nhớ, giữ gìn, và tái hiện lại ( learn, unlearn, relearn).

Não chúng ta có xu hướng thích những thứ loogic, hình ảnh và biến những thứ lạ thành quen. Trái ngược với nhớ là quên, chúng ta rất dễ quên những chi tiết phức tạp, không được lặp lại thường xuyên, những thứ không phải sở thích của chúng ta,....

Cho nên muốn có trí nhớ tốt, thì bắt buộc phải tích cực ôn tập thường xuyên, sử dụng MINDMAP sơ đồ tư duy (keyword+hình ảnh +loogic),....Còn nhiều lắm hihi Bạn có thể theo dõi mình nếu bạn thích những chủ đề như này nhé!