Bạn làm thế nào để tập trung học và làm việc trong một môi trường luôn có những âm thanh phim, cười đùa, trò chuyện, nhạc,...?

  1. Tip & Trick

  2. Kỹ năng mềm

  3. Tâm sự cuộc sống

Từ khóa: 

tip & trick

,

kỹ năng mềm

,

tâm sự cuộc sống

kiếm 1 chiếc tai nghe chống ồn. Nếu không có điều kiện thì kiếm tai nghe bật to tiếng rồi kiếm mấy loại nhạc lofi k lời hoặc có lời nghe bạn nhé :3

Trả lời

kiếm 1 chiếc tai nghe chống ồn. Nếu không có điều kiện thì kiếm tai nghe bật to tiếng rồi kiếm mấy loại nhạc lofi k lời hoặc có lời nghe bạn nhé :3

Rèn luyện thôi bạn ạ. Rèn từng chút một. Ban đầu 5 10 phút sau tăng dần. Bạn có thể nghe chút nhạc không lời bằng tai nghe để không bị phân tán.
Mình mà đọc sách và đã đọc say mê rồi thì trời sập mình cũng không quan tâm.

khác với bạn đặt câu hỏi là mình không bị mất tập trung với môi trường xung quanh nhiều tiếng ồn thậm chí còn làm việc năng xuất hơn =)))

Tốt nhất là yêu cầu im lặng hoặc dọn vào phòng yên tĩnh. Nếu ko thì nhét tai lại. Còn ko thì đeo tai phone vào, mở tiếng ồn trắng cũng đc, mà mở các thể loại nhạc mình yêu thích cũng đc. Rồi tập trung vào công việc. Phải luôn nhớ là nhạc chỉ làm xao nhãng tiếng ồn bên ngoài chứ ko phải để thưởng thức là đc.

Bạn có phải là kiểu người khó tập trung không?Kiểu như cứ có chuyện gì là lại quay ngang quay dọc để hóng hớt ý.Phòng học của mình trước thậm chí còn không có cửa riêng khiến mỗi lần em mình nó đi qua rồi làm hay mẹ mình cứ nói này nọ kia là mình sẽ rất bực mình,khó chịu lắm luôn ấy nhưng giờ giải pháp của mình chính là đeo tai nghe để tập trung hơn,tránh bị những yếu tố bên ngoài làm xao nhãng bản thân.Tập trung vào bài học,liên kết mạch suy nghĩ hoặc nếu có điều kiện hơn bạn cũng có thể ra quán cà phê ngồi học,chọn một quán phù hợp một không gian yên tĩnh để chill,vừa chill vừa làm bài tập tăng sự tập trung tránh những tác nhân bên ngoài làm ảnh hưởng.Còn nữa khi học thì nên để điện thoại tránh xa mình ra để bớt những sự xao nhãng đến từ mạng xã hội,cuộc gọi,tin nhắn không thì chỉ cần học được một hai chữ là bạn sẽ lại động tay đến điện thoại để check tin nhắn đóhttps://cdn.noron.vn/2023/05/18/8600207621896383-1684373156.jpg

Khó lắm bạn, mình ở trọ cùng 3 người bạn và mình không học nổi. Lúc mình muốn học thì chúng nó chơi, cười, ... Mình có bảo mà chỉ được 1-2 lần thoi. Chấp nhận ở chung sẽ xảy ra những vấn đề như vậy. Nên mỗi khi cần học thì mình canh lúc chúng nó nghỉ hoặc mình ra thư viện, Circle K cho yên tĩnh. Đừng cố tập trung trong môi trường ồn ào khi bạn không kiểm soát được nó, cách giải quyết là tìm nơi yên tĩnh nhé