Bạn có thể béo nhưng vẫn khoẻ mạnh không?

  1. Sức khoẻ

Ai cũng bảo béo là ko khoẻ mạnh, dễ mắc bệnh này nọ. Nhưng những người như các vđv sumo thì sao. Họ rất béo, mỡ nhiều nhưng chắc luyện tập cũng rất vất vả để duy trì cơ thể khoẻ mạnh. Thế có phải cứ béo là unhealthy ko?

Từ khóa: 

sức khoẻ

Mình nhớ có đọc là 1 kg mỡ có khoảng 3km mạch máu. Có nghĩa tăng thêm 1kg mỡ thì tim phải đẩy máu đi thêm 3km mạch máu. Chắc chắn chẳng tốt cho tim tý nào, đó là chưa kể đến mỡ máu, gan nhiễm mỡ các thứ. Nên chẳng có chuyện béo mà khỏe đâu.

Ngay như các sumo bạn đề cập đến thì theo thống kê, tuổi thọ của sumo chỉ khoảng 60-65, thấp hơn cả chục năm so với tuổi thọ trung bình của người Nhật. Lối sống của họ khiến họ gặp rất nhiều bệnh do béo phì như tiểu đường, huyết áp cao,... chưa kể khớp do nặng quá mức. Nên có thể nói họ chẳng khỏe mạnh lắm đâu. Chỉ là tuổi trẻ nên còn khỏe thôi.

Trả lời

Mình nhớ có đọc là 1 kg mỡ có khoảng 3km mạch máu. Có nghĩa tăng thêm 1kg mỡ thì tim phải đẩy máu đi thêm 3km mạch máu. Chắc chắn chẳng tốt cho tim tý nào, đó là chưa kể đến mỡ máu, gan nhiễm mỡ các thứ. Nên chẳng có chuyện béo mà khỏe đâu.

Ngay như các sumo bạn đề cập đến thì theo thống kê, tuổi thọ của sumo chỉ khoảng 60-65, thấp hơn cả chục năm so với tuổi thọ trung bình của người Nhật. Lối sống của họ khiến họ gặp rất nhiều bệnh do béo phì như tiểu đường, huyết áp cao,... chưa kể khớp do nặng quá mức. Nên có thể nói họ chẳng khỏe mạnh lắm đâu. Chỉ là tuổi trẻ nên còn khỏe thôi.