Bạn có biết những biểu hiện của việc bạo hành về mặt tinh thần?

  1. Tâm lý học

Bạo hành về mặt thể xác và tình dục thì rất dễ nhận biết. Nhưng còn bạo hành về mặt tinh thần thì sao? Dựa vào những hành vi nào để mình có thể phát hiện ra bản thân có đang bị bạo hành về mặt tinh thần hay không?
Từ khóa: 

bạo hành

,

tinh thần

,

bạo lực gia đình

,

tâm lý học

Bạo hành tinh thần khá khó nhận ra vì nó thường được "nhân danh tình yêu". Giống như "yêu cho roi cho vọt ghét cho ngọt cho bùi", vì thương nên mới mắng, mới nhắc nhở, người bạo hành tinh thần thường thuyết phục bạn rằng vì họ yêu thương bạn nên mới làm thế. Nhưng thực ra, tình yêu và bạo hành tinh thần là hoàn toàn khác nhau. Yêu thương là chia sẻ, là tự do và tôn trọng; ngược lại bạo hành tinh thần là kiểm soát, là chiếm hữu và không lắng nghe. Bạo hành tinh thần gây nên những ức chế tâm lý và làm tổn thương tinh thần nghiêm trọng. Bạn rất có thể đang bị bạo hành tinh thần nếu thấy ai đó có các hành vi như dưới đây đối với bạn:

  • Lớn tiếng chửi rủa, lăng mạ, sử dụng những lời nói chì chiết, xúc phạm nghiêm trọng nhằm hạ thấp danh dự và nhân phẩm của bạn. Không lắng nghe, coi thường ý kiến và thành công của bạn.

  • Cô lập các mối quan hệ xung quanh bạn, khiến bạn lệ thuộc quá nhiều vào họ. Cả thế giới của bạn dường như chỉ có mỗi họ và bạn có cảm giác chỉ có thể dựa dẫm vào họ. Bạn sẽ thấy sợ hãi trước họ, luôn để ý lời ăn tiếng nói của mình để không làm phật ý họ.

  • Khiến bạn tự hủy hoại bản thân, luôn ghét bỏ, ngờ vực chính mình, tự vấn mình chưa đủ tốt, luôn thấy bản thân là người có lỗi. Họ khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có, trở nên nhút nhát, ít nói và sợ tiếp xúc với người lạ.

  • Kiểm soát, chiếm hữu và ghen tuông quá mức. Liên tục nhắn tin, gọi điện hỏi bạn đang ở đâu, làm gì, đi với ai,... Bạo hành tinh thần xảy ra với một mục đích duy nhất là có được quyền lực trên người còn lại; thao túng và kiểm soát đối phương theo ý muốn riêng của họ.

    https://cdn.noron.vn/2021/07/20/c75741666edb0f2984bd07e564a41e60-1626775036.jpg
Trả lời

Bạo hành tinh thần khá khó nhận ra vì nó thường được "nhân danh tình yêu". Giống như "yêu cho roi cho vọt ghét cho ngọt cho bùi", vì thương nên mới mắng, mới nhắc nhở, người bạo hành tinh thần thường thuyết phục bạn rằng vì họ yêu thương bạn nên mới làm thế. Nhưng thực ra, tình yêu và bạo hành tinh thần là hoàn toàn khác nhau. Yêu thương là chia sẻ, là tự do và tôn trọng; ngược lại bạo hành tinh thần là kiểm soát, là chiếm hữu và không lắng nghe. Bạo hành tinh thần gây nên những ức chế tâm lý và làm tổn thương tinh thần nghiêm trọng. Bạn rất có thể đang bị bạo hành tinh thần nếu thấy ai đó có các hành vi như dưới đây đối với bạn:

  • Lớn tiếng chửi rủa, lăng mạ, sử dụng những lời nói chì chiết, xúc phạm nghiêm trọng nhằm hạ thấp danh dự và nhân phẩm của bạn. Không lắng nghe, coi thường ý kiến và thành công của bạn.

  • Cô lập các mối quan hệ xung quanh bạn, khiến bạn lệ thuộc quá nhiều vào họ. Cả thế giới của bạn dường như chỉ có mỗi họ và bạn có cảm giác chỉ có thể dựa dẫm vào họ. Bạn sẽ thấy sợ hãi trước họ, luôn để ý lời ăn tiếng nói của mình để không làm phật ý họ.

  • Khiến bạn tự hủy hoại bản thân, luôn ghét bỏ, ngờ vực chính mình, tự vấn mình chưa đủ tốt, luôn thấy bản thân là người có lỗi. Họ khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có, trở nên nhút nhát, ít nói và sợ tiếp xúc với người lạ.

  • Kiểm soát, chiếm hữu và ghen tuông quá mức. Liên tục nhắn tin, gọi điện hỏi bạn đang ở đâu, làm gì, đi với ai,... Bạo hành tinh thần xảy ra với một mục đích duy nhất là có được quyền lực trên người còn lại; thao túng và kiểm soát đối phương theo ý muốn riêng của họ.

    https://cdn.noron.vn/2021/07/20/c75741666edb0f2984bd07e564a41e60-1626775036.jpg