Bạn có bị nghiện cà phê không?
1 ngày mình không uống tối thiểu 1 cốc là mình không chịu được, cảm giác cả ngày làm việc sẽ cực kỳ uể oải và buồn ngủ. Biết là cf không tốt cho sức khỏe nên bác nào trên Noron biết cách cai nghiện cà phê không? :(
cà phê
,tâm sự cuộc sống
,văn hóa
,sức khoẻ
,ẩm thực
Mình rất thích uống cafe phin ít đường ít sữa, thích cái vị đắng của cafe. Uống nhiều đến mức da mình bị xạm đi. Nên mình quyết định cai cf. Ở thời điểm đó mình gần như từ chối mọi thứ có cafe. Nếu cảm thấy bản thân ko tỉnh táo thì sẽ chọn cách vận động một chút hoặc hình thức khác. Thay cafe bằng các loại thức uống khác như trà, nước ép... đặc biệt là món trà hoa cúc và một số hoa khác có thể mới đầu bạn sẽ thấy nó hắc nhưng khi quen vị rồi thì bạn sẽ thấy rất thơm và giúp tinh thần tỉnh táo. Giờ mình cũng đã uống lại nhưng thi thoảng ngồi nhâm nhi một cốc thôi.
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Nguyen Daisy
Nguyễn Hùng
long hva
Nguyễn Duy Anh
uống cafe nhiều có tốt đâu, trà cũng thế, tốt nhất uống nước lọc thôi
Cành Liễu Mành Bẻ Thuở Đương Tơ
không nghiện, nhưng mình thích uống, đặc biệt là Espresso nguyên chất của Ý, đắng đến mất hết vị giác, nhưng mà mùi của nó thực sự rất tuyệt :3
DOIMAT
Chính xác là bị nghiện. Và cafe rất tốt cho cơ thể và trí óc (khi dùng 1 ly/ngày + cafe thật + dung lượng vừa phải tùy cơ địa + uống buổi sáng + có ăn sáng...). Nhiều quá hại lắm
Lí do tốt thì khoa học lẫn các nhà phân tích có nhiều bài viết trên Google.
Mình chỉ 1 ly k đường k đá, nhâm nhi 1 ngày, uống tối là mất ngủ.
... và câu khơi nguồn sáng tạo, nói về Cafe, quả k sai nè
Võ Thanh Vĩ
Cafe vị ngọt, tan trên đầu lưỡi. Vị đắng nhẹ nhàng. Nó kích thích sự sáng tạo, khiến bạn có cảm thấy tràn đầy sức sống. Nhưng nó là con dao hai lưỡi có thể khiến bạn trì trệ bởi những cơn ngáp dài uể oải. Mất tinh thần làm việc trầm trọng.
Một là bạn có thể không cai nghiện cafe, nhưng bạn uống đúng lúc, đúng thời điểm. Ý là lúc nào tinh thần bạn sảng khoái nhất cafe mới giúp bạn thăng hoa theo tinh thần sảng khoái, còn không bạn đang mệt mỏi uống cafe nó khiến bạn bồi bổ thêm năng lượng mệt mỏi thôi. Mình cũng bị như vậy á, mà mình thử cách của một anh hướng dẫn uống cafe trên tiktok.
Hai là bạn cai nghiệ cafe luôn, bằng cách thay thế nghiện cafe, bằng nghiện chạy bộ có trai đẹp chẳng hạn, hay nghiện nghe nhạc kích thích trạng thái cảm xúc, hoặc nếu tốt hơn bạn thấy thích cái gì mà bạn cảm thấy nếu mất nó mình cũng uể ỏa tương tự như không uống cafe. Thay thế nghiện này sang nghiện kia. Do bản chất con người chúng ta bị thói quen chiếm hữu nó trong bộ não, thay thế một thói quen tốt nó khiến đánh bật thói quen cũ.
Quan điểm và từng trải nghiệm cá nhân mong mọi người ủng hộ lượt quan tâm hehhehe