Uhm đúng là không nên ăn thua với cướp. Bỗng nhiên mình thấy việc mình đang chạy bộ cũng tốt ghê, không chỉ cho sức khỏe mà còn tăng khả năng bảo toàn tính mạng nữa :D

Hóng @Noron

Nói chung bạn tập môn nào thì cũng phải vài năm bạn mới có thể mang ra ngoài dùng được.Đấy là chưa kể khi bạn bị cướp dí dao vào người bạn có can đảm để đánh lại ko hay là hồn vía lên mây =)).Còn đã master rồi thì môn nào cũng xài được hết. Nhưng nếu chỉ luyện để phòng cướp thì chắc là akido. Cơ mà mình vẫn khuyên bạn nên mua cái bình xịt hơi cay thay vì lao vào ăn thua đủ với cướp.

It's foolish to fear what we've yet to see & know

Nói chung bạn tập môn nào thì cũng phải vài năm bạn mới có thể mang ra ngoài dùng được.Đấy là chưa kể khi bạn bị cướp dí dao vào người bạn có can đảm để đánh lại ko hay là...

Khao khát thấu hiểu bản thân và thế giới

Akido phù hợp với nữ hơn đó em

Sinh viên

<div class="content-editable">1 Vote cho JUDO nhé, AIKIDO khả năng thực chiến chưa được tốt lắm, mình đã học qua 2 môn và đánh giá JUDO tốt cho nữ hơn nè</div>

<div>1 Vote cho JUDO nhé, AIKIDO khả năng thực chiến chưa được tốt lắm, mình đã học qua 2 môn và đánh giá JUDO tốt cho nữ hơn nè</div>

Nạn cướp không khi nào là chấm dứt, để bảo vệ bản thân thì em nên tập môn nào ah? Em có nghe nói Judo tập dễ bị chấn thương lưng nhưng dù đối phương to lớn thế nào vẫn có thể hạ gục được, còn Akido thì thường là các đòn tự vệ như bị nắm tóc, kéo tay nhưng tính đối kháng lại không rõ. Nhờ mọi người tư vấn giúp em với. <img src="https://cdn.noron.vn/2017/11/07/f9a205788b8e35e38432c8e7a63c5957.jpg" id="img0" datasrc="">

Thành viên cống hiến 2018

Viettel Cyberspace Center

VNG Corporation

Đại học Tài chính- Marketing

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

Nạn cướp không khi nào là chấm dứt, để bảo vệ bản thân thì em nên tập môn nào ah? Em có nghe nói Judo tập dễ bị chấn thương lưng nhưng dù đối phương to lớn thế nào vẫn có...

Akido hay Judo thì hợp hơn đối với nữ?

Với người Việt Nam thì 1 ngày khoảng 0.4kg gạo là bình thường. Thật chứ 1 tháng 10kg rau ai ăn cho hết. Rồi trái cây tính riêng nữa. Người Việt ăn cơm là chủ yếu. Lương thực cũng là thức ăn chủ yếu của loài người từ xưa. Nếu quy ra bữa thì tháp dinh dưỡng trên là hợp lý. Tất nhiên, ở đây là người Việt Nam trưởng thành bình thường, có thể là nam. Chứ người ăn kiêng, ăn chay thì phải ko có thịt cá rồi, phần rau củ thì tăng lên, tiểu đường, lowcarb thì ít/ko có phần bột mà tăng đạm, béo... ko thể đem ra so sánh vs mặt bằng chung. Với cả các quốc gia, dân tộc với khí hậu, văn hóa khác nhau thì ko thể cùng chung nhau tháp dinh dưỡng đc. Như kiểu ông trên núi thì có thể nêm 180gr muối chứ ông dân biển mà cũng chừng đó thì ko tăng-xông mới lạ. Ngay cả 1 người mùa hè thì ăn ít hơn mùa đông, lao động cả ngày thì ăn nhiều hơn cả ngảy chỉ nằm ngủ. Tóm lại, tùy thể trạng, tùy tạng người, tuổi tác, khí hậu, hoạt động thể chất, trí óc, bệnh lý, khả năng hấp thụ mà có chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng người, có thể tương tự nhau nhưng ko thể rập khuôn nhau được. Nói thêm mình ko phản đối lowcarb nhưng mình nghĩ nhất là nam, gym là phương pháp nên theo đuổi nhất. Giảm cân để có hình thể đẹp chứ ko phải giảm cân để trở thành một bộ xương di động. Lowcarb chỉ nên là phương pháp kết hợp để giảm cân cho ai béo phì và phải biết điểm dừng. Các bài viết về pp lowcarb hầu như chỉ nói đến mặt tích cực còn việc mất canxi xương, chậm phát triển... thì lại ko đề cập đến, mình nghĩ đó là điều ko nên. Hiện tại thì tốt đấy nhưng về lâu dài thì chưa biết thế nào. Chung quy 40-50 năm thì vẫn chưa đủ lâu để khoa học nghiên cứu và thấy đc tác dụng cũng như hậu quả. Lowcarb đúng là có hiệu quả trong giảm mỡ nhưng ảnh hưởng tốt hay xấu thì vẫn còn là cuộc chiến liên miên của các nhà khoa học.

Sau đây chỉ là ý kiến cá nhân.

Với người Việt Nam thì 1 ngày khoảng 0.4kg gạo là bình thường. Thật chứ 1 tháng 10kg rau ai ăn cho hết. Rồi trái cây tính riêng nữa. Người Việt ăn cơm là chủ yếu. Lương thực...

Mình nhớ rằng trước đây, từ thời cấp 1 có được học về tháp dinh dưỡng với phần đáy - phần thực phẩm nên tiêu thụ nhiều nhất là các sản phẩm liên quan đến tinh bột như cơm...

Tháp dinh dưỡng trong SGK có chính xác không

Mình sẽ góp ý với những bạn đang học các ngành về kinh tế (quản trị, kế toán, marketing, nhân sự..):<ul><li>Kiến thức đại học ở VN rất thiếu thực tiễn. Mình làm về Marketing, đang quản lý hơn 10 nhân viên nên biết rất rõ điều này. Toàn bộ khi tuyển dụng vào phải đào tạo lại hết. Kiến thức về marketing trong chương trình ĐH đã lỗi thời cả chục năm rồi.</li></ul>Nhưng đại học mang lại 2 thứ vô cùng giá trị:<ol><li>Sự tự lập: vào đại học, bạn không còn bị kèm cặp bởi bố mẹ nữa, bạn phải tự chủ các hoạt động của bản thân. Vì thế một sinh viên có bằng giỏi được đánh giá cao vì khả năng tự giác và quyết tâm khi làm một việc gì đó.</li><li>Mối quan hệ: các mối quan hệ trong ĐH vô cùng quan trọng, đó không chỉ là bạn bè vui chơi, mà đó là đối tác, cộng sự sau này trong công việc. Trong thời gian ĐH, mình đã xây dựng được nhiều mối quan hệ chất lượng, cả với bạn bè và giảng viên, và họ đang giúp mình rất nhiều trong công việc hiện tại.</li></ol>Nói về kinh nghiệm làm việc, đây là thứ mà bất kỳ bạn nào cũng phải có trước khi ra trường.<ol><li>Bạn có thể làm bất cứ thứ gì để có trải nghiệm cuộc đời và biết cảm giác kiếm tiền ra sao. Mình sẽ không tuyển những bạn nào chưa từng đi làm thêm.</li><li>Bạn có thể nghỉ học một thời gian, đi làm một thời gian rồi quay lại học tiếp. Chắc chắn bạn sẽ có thái độ và cách nhìn hoàn toàn khác với việc học sau khi đã đi làm. Sau khi học hết năm 3 đại học, mình bảo lưu và đi làm 1 năm, sau đó mới quay lại học nốt năm cuối.</li></ol>Những kinh nghiệm thực tế giúp xây dựng nên cái "chất" của bạn như cách ứng xử, thái độ và phong cách làm việc, giao tiếp của bạn. Nhà tuyển dụng cần cái "chất" của bạn chứ không phải họ cần bạn có kinh nghiệm để vào làm ngay mà không cần đào tạo vì bạn đang ứng tuyển vào vị trí nhân viên mới chứ không phải là quản lý.Ngoài ra, mình muốn chia sẻ 2 ý cuối cùng. <ol><li>Hãy đi học các khóa học của những trung tâm tư nhân có uy tín về chuyên ngành của mình. Ở các trung này, giáo trình của họ thực tiễn và bạn có cơ hội được kết giao với những người làm cùng ngành nghề để học hỏi. Bản thân mình đã là quản lý, đã đi đào tạo cho người khác nhưng vẫn tham gia các khóa học của những chuyên gia trong ngành, ít nhất 4 khóa/năm. Từ đó, mình có thêm rất nhiều chiến hữu, thêm hợp đồng và các cơ hội tham gia những dự án rất hay.</li><li>Hãy làm bạn, kết thân với những người giỏi trong ngành mình đang theo đuổi. Tháng nào mình cũng vài lần đi cà phê/ăn trưa với các anh, các thầy đang là CEO hay CMO của những công ty lớn. Một buổi cà phê với họ có khi bằng mấy năm mình đi học. </li></ol>Mong rằng góp ý của mình hữu ích cho bạn.

Blogger tại ducngokhong.com

Mình sẽ góp ý với những bạn đang học các ngành về kinh tế (quản trị, kế toán, marketing, nhân sự..):<ul><li>Kiến thức đại học ở VN rất thiếu thực tiễn. Mình làm về Marketing, đang...</li></ul>

Là nơi dành cho bạn để chia sẻ, bày tỏ, trao đổi về những điều thú vị, văn hoá, quan điểm, thói quen hay mẹo để sống khoẻ, sống chất.

Phong cách sống

Đây là câu hỏi muôn thuở với mọi đứa sinh viên, đặc biệt là sinh viên năm cuối, gần cuối, thậm chí sinh viên năm nhất nếu bạn nghĩ xa. Mỗi người sẽ quan niệm một kiểu, thậm...

Về học và làm: Kiến thức trong trường hay kinh nghiệm thực tế là quan trọng hơn đối với sinh viên?

Mình cũng bị trầm cảm sau sinh ở thể nhẹ này. Mỗi lần sinh xong đều mất ngủ cả tháng trời😭😂

Gần đây, vào ngày 20/4, DJ nổi tiếng người Thụy Điển, Avicii qua đời vì lý do tự sát ở tuổi 28. Tương tự Avicii, cái chết của ca sĩ trẻ Kim Jong Hyun, (SHINee) hay Chester...

Làm sao để nhận biết khi bản thân bị trầm cảm?

<div class="content-editable">cho mình hỏi là trong bài báo cáo mình có thể dùng dấu gạch đầu dòng hay các dấu chấm.... được không ạ?</div>

<div>cho mình hỏi là trong bài báo cáo mình có thể dùng dấu gạch đầu dòng hay các dấu chấm.... được không ạ?</div>

Người Cầm Cuốc

Tìm hiểu kiến thức nhằm giải thích các sự vật, sự việc, hiện tượng, nguyên lý, quy tắc của tự nhiên, vũ trụ, con người.

Khoa học

A.&nbsp;&nbsp;&nbsp;Lý do 
Nhằm đạt tới chuẩn mực trình bày báo cáo khoa học giáo dục mà thế giới đang áp dụng. 
Hình thành thói quen trích dẫn khi viết báo cáo. Qua đó: 
•&nbsp;&nbsp;Tôn trọng kết quả,...

Akido hay Judo thì hợp hơn đối với nữ?

Sức khoẻ

sức khoẻ

Tháp dinh dưỡng trong SGK có chính xác không

Về học và làm: Kiến thức trong trường hay kinh nghiệm thực tế là quan trọng hơn đối với sinh viên?

Làm sao để nhận biết khi bản thân bị trầm cảm?

TRÌNH BÀY BÁO CÁO KHOA HỌC THEO CHUẨN APA - American Psychological Association

ngày tháng năm sinh của Bách là gì?

Trình bày về tri giác về chiều sâu?

Phông lưu trữ là gì?

Hệ tri thức số hóa là gì?

Ý nghĩa quốc kỳ Ý?